Izaberite lekara i postavite pitanje

Brza pretraga

Posle kiše stiže sunce

Konsultacije sa lekarima 24 sata, za sve nedoumice oko Vašeg zdravlja, terapije, ishrane... BESPLATNO.

dscn0115Doktori naglašavaju da su neki ljudi posebno ranjivi na visoke temperature.'' Stariji ljudi, deca i bebe su skloniji toplotnom udaru, nego većina ljudi,'' ističu lekari.

''Telo se normalno hladi znojenjem, ali kod veoma starih ljudi i dece, telo ne može uvek efikasno da reguliše promene temperature, što često dovodi do pregrejavanja tela, posebno leti!''

'' Ljudi koji rade vani ili koji nisu naviknuti na velike temperature, kao što su turisti u toplijim krajevima, izloženiji su riziku od pregrejavanja.''

Doktori ističu da posledice pregrejavanja tela na visokim temperaturama mogu da se manifestuju od blažih simptoma, kao što su grčevi i osip, do veoma ozbiljnih stanja.

Doktori apeluju na sve ljude da se, ukoliko primete neki od ozbiljnih simptoma, kao što su: povišena temperatura, mučnina, suva, crvena i topla koža, ubrzan rad srca i slično, obavezno jave najbližem lekaru za pomoć.

Ljudi treba da preuzmu sledeće mere predostrožnosti kako bi sprečili toplotni udar:

  • Kod starijih, bolesnih ili nemoćnih ljudi obavezno je izbegavanje jakog sunca, traženje hladovine i posedovanje tečnosti.
  • Nikada ne ostavljajte decu ili nemoćne osobe u zatvorenom automobilu, po visokim temperaturama.
  • Pijte puno tečnosti
  • Izbegavajte ili ograničite količine alkohola
  • Potrudite se da za vreme najvećih vrućina ostanete u zatvorenom prostoru, ako je moguće klimatizovanom
  • Istuširajte se mlakom vodom, umesto da po najvećoj vrućini idete na plažu
  • Nosite laganu odeću
  • Obavezno se informišite o znacima koji upozoravaju na pregrejavanje Vašeg tela... ukoliko primetite grčeve u mišićima, bledilo, vrtoglavicu, znojenje ili temperaturu obavezno se javite prvom dostupnom lekaru.