Ukoliko želimo da naša ishrana bude izbalansirana, a posebno ako vodimo računa o tome koliko kalorija unosimo na dnevnom nivou važno je da naučimo da čitamo deklaracije na proizvodima. Međutim, često se dešava da smo zbunjeni kada naiđemo na takozvane E brojeve jer nismo sigurni šta predstavljaju i kako da ih tumačimo. Ovaj infografik vam može pomoći da razrešite mnoge nedoumice!
Ukoliko želimo da naša ishrana bude izbalansirana, a posebno ako vodimo računa o tome koliko kalorija unosimo na dnevnom nivou važno je da naučimo da čitamo deklaracije na proizvodima. Međutim, često se dešava da smo zbunjeni kada naiđemo na takozvane E brojeve jer nismo sigurni šta predstavljaju i kako da ih tumačimo. Ovaj infografik vam može pomoći da razrešite mnoge nedoumice!
