Zdravlje muškarca
-
Tajne uspešne šeme
Možete joj olakšati stub srama Manja je verovatnoća da će žena zažaliti zbog kres šeme ako je seks bio zadovoljavajući, pokazuju rezultati nove kanadske studije. Istraživači su razgovarali sa ženama…
Opširnije -
Nokia 808 PureView takmičenje i radionica u Srbiji
MH preporučuje! Ukoliko ste ljubitelji kvalitetne fotografije i videa, još nije kasno da prikažete svoje umeće i osvojite tandem skok iz aviona sa padobranom, ili glavnu nagradu –…
Opširnije -
Premijera filma „Totalni opoziv“ u Los Anđelesu!
Kolin Farel i Kejt Bekinsejl na premijeri Najnoviji film glumca sa naslovne strane avgustovskog broja, Kolina Farela, „Totalni opoziv“ od sinoć „igra“ i u domaćim bioskopima, a mi vam donosimo…
Opširnije -
Šta krije od vas?
Ima li bivših momaka koje više ne bi želela nikada da vidiš? Ako vam se ukaže bilo kakva prilika da je upitate o vezama sa starim prijateljima, bivšim…
Opširnije -
Zdrav i zadovoljan
Foto: Luka Šarac Intervju sa Nikolom Rađenom Da li smo svesni kako je to kada najviše vremena, truda i energije uložite u samo jednu stvar? U sport? Iako je poznato…
Opširnije -
„Last minute“ trbušnjaci
Foto ilustracija: Sean McCabe U formi za letovanje Bočni sklek KAKO SE RADI Lezite na levi bok i ispružite desnu ruku vertikalno u odnosu na podlogu. Oslonite se na levu…
Opširnije -
Nemojte da progutate udicu
Tvrdnje na ambalaži namirnica često navode na pogrešan trag – pazite da ne završite kao riba na suvom Dobro pogledajte oko sebe kad se sledeći put nađete u supermarketu. Na…
Opširnije -
Ne primajte ove autostopere
Kad ovog leta krenete na put, upamtite ovo: neke stvari u vašim kolima mogu biti jednako opasne kao i prepreke na putu. Instrument tablaŠiroko korišćena hemikalija koja sprečava paljenje delova…
Opširnije -
Batalite dijetu i smršajte konačno!
Ne morate da se izgladnjujete kako biste skinuli mišelinke sa stomaka – dovoljno je da pročitate ovaj tekst i sledite savete Ustanite pre svitanja, idite na džoging pre doručka, jedite…
Opširnije -
Rak: očigledan, kao pod nosem
Jedan od urednika američkog Men’s Healtha je na sopstvenoj koži iskusio zašto ne treba odlagati preglede. Pre više od godinu dana na nosu sam primetio bubuljicu. Ne bi bilo ništa…
Opširnije -
Podignite tegove, ali i platu
Ako mislite da u teretani možete nabildovati samo mišiće grdno se varate, jer biludujući telo, istovremeno bildujete i mozak. Red, rad, disciplina. Crne grafitne olovke, beli iPad, torba za papire,…
Opširnije -
Trbušnjaci… za spasavanje!
Oni su čuvari – i kraljevi – Nort-Šora na ostrvu Oahu koje zapljuskuju veliki talasi. Ne možete se meriti s njima. Ali neće vam škoditi da probate. Dok osmatra dvogledom…
Opširnije -
Vratite sjaj automobilu
Voskiranje automobila može biti zabava, a ne samo dužnost. Uz odabrano društvo, piće i muziku, vaša karoserija biće spremna da zablista na vrelom asfaltu. Pranje i sušenje: Parkirajte automobil gde…
Opširnije -
39 njenih tajnih seks želja
POČNITE OD NJENOG VRATA1 “Poljubite mi vrat = odmah se uzbudim = moram da promenim gaćice.” —Trina, 382 Već znate da je ljubljenje po vratu seksi, ali da…
Opširnije -
Trajni odmor
Evo kako je jedan ćovek napustio svoj posao – zauvek. I vi to možete. Stvarno. Pre pet godina,sa dvoje dece na koledžu, napustio sam posao.Pošto sam radio više od dve…
Opširnije -
Budite njena igračka
Ona ne viri u vaš novčanik. Vaš finansijski status njoj nije bitan sve dok vaša veza ne postane ozbiljna, otkrila je studija univerziteta u Nju Meksiku. Žene koje tragaju za…
Opširnije -
Ko vam krade san?
Izbacite na put ove otimače sna i ceo život će vam postati bolji – preko noći. OSEĆATE DA BI TREBALo VIŠE DA SPAVATE? Bolje požurite i nadoknadite probdeveno: muškarci koji…
Opširnije -
Fit i snažni za dve nedelje
Osvežite i unapredite svoj trening uz pomoć trikova nekih od najinovativnijih trenera na svetu pa izgradite telo kakvo ste oduvek želeli STARE DOBRE VEŽBE su DOBRE ako želite da postignete…
Opširnije -
Promenite ishranu zauvek!
Oslobodite se svih onih neuspešnih pokušaja i dijeta koje su vas uglavnom frustrirale i ostavljale uglavnom sa još većom kilažom nego što ste počeli. Fokusirajte se na ono šta…
Opširnije -
Moja žena na pijedestalu
Nakon 12 godina braka moja žena je došla na ideju da postane model umetnicima koji crtaju aktove. Da li je bilo ikakve šanse da to izađe na dobro? Ona je…
Opširnije -
Kako da izvučete živu glavu iz bolnice
Bilo da ste u hitnoj pomoći, ili operacionoj sali, ove pouzdane strategije će vam pomoći da se izvučete živi – i čitavi. olnice mogu biti opasne za vaše zdravlje. Oko…
Opširnije -
MH seks indeks
Men’s Health seks profesorka proučava i priča o ljubavi i požudi svaki dan po ceo dan. Njena istraživanja – i njena anketa koja je obuhvatila preko 1900 žena— reći će…
Opširnije -
Bana u sivoj zoni
Glumac i MH tip demonstrira moć transformacije koju pruža dobro krojeno odelo. Triler “Hana”, o pegavoj plavokosoj devojčici obučenoj da ubija, bez sumnje će biti jedan od najvećih letnjih hitova.…
Opširnije -
Karijera za poneti
Samo sledite pet jasnih saveta izvršnog direktora Starbaksa, Hauarda Šulca (Počnite sa šoljom kafe…) Nisam očekivao da će mi se Hauard Šulc toliko svideti. Pre svega, na njegovu knjigu, koja…
Opširnije -
Čas šniclogije!
Hoćete formulu za najbolju simbiozu mesa i krompira? E, onda je vreme da upišete napredni kurs šniclogije! Pripremanje dobrog odreska kod kuće nije viša matematika. Više je u pitanju nauka…
Opširnije -
Odbacite se visoko
U životu, poslu, ili ljubavi – za uspeh je najvažniji dobar početak. Naučite kako da uspešno startujete. Spilberg to zna. Zna i Brus Springstin. Zna i Rodžer Federer. Uspešni muškarci…
Opširnije -
Lud u malim dozama
Zabavno je poznavati likove poput onih iz „Mamuka u Bangkoku“. Ali biti taj lik—to je već previše. Film „Mamuk u Vegasu“ bio je simpatičan jer nijedan od muškaraca u njemu…
Opširnije -
Buffalo Chicken sendvič
Unesite proteine ali izbegnite prženje uz pomoć ovog laganog načina pripreme krilaca. Potrebno je ¼ šolje izmrvljenog buđavog sira ½ šolje kiselog mleka sok od pola limuna …
Opširnije -
Do poslednjeg daha
Ako ste snažni i u formi, mogli biste da budete sledeća žrtva skrivene zdravstvene pretnje koja ljude guši u snu. Nedugo pre nego što se svetla ugase, medicinska tehničarka po…
Opširnije -
Šta ona krije od vas?
Ispitali smo preko 700 žena o stvarima koje nikad ne bi rekle svojim muževima i momcima, i došli smo do loših vesti: žene nam ne govore sve. I bolje je…
Opširnije -
Šta znači biti profesionalac?
Izbegnite zamke poslovne sredine na elegantan način. Završena je još jedna radna nedelja. Junak ove priče zadovoljno zatvara laptop računar, bez sumnje zbog, možda, loše urađenog posla. Pripremao je završni…
Opširnije -
Sve što vam treba za ovo leto
Pokazaćemo vam kako da ovog leta pravite samo dobre izbore. Ćevapi ili ražnjići? Spremili ste ugalj, drva i plinske upaljače, a pročitali ste i sve što smo u Men’s…
Opširnije -
Algoritamske metode
Kakav utisak ostavljate dok čatujete na internetu sa potencijalnom devojkom? Ne radite ništa dok ne pročitate sledeće. UPOZNAVANJE U KLUBU JE IŠČEZLO. Živeo internet.Treba vam dokaz? Istraživanja su pokazala da…
Opširnije