***VELIKO „NE“ PRE ROMANTIČNOG SASTANKA: Ako hoćete da uživate ovo izbegavajte u širokom luku
Danas je celulit zbog sasvim drugačijih uslova života i načina ishrane postao isključivo – estetski problem, a jedino što ženama preostaje je da pokušaju da ga smanje na sve moguće raspoložive načine.
Ako sebi ne možete da priuštite neke od anticelulitnih tretmana u nekom od dermatoloških ili kozmetičkih salona i spa centara, možete ih na vrlo jednostavan način obaviti kod kuće. Naravno, rezultat neće biti onakav kakav bi bio nakon stručnih masaža, ali uz malo upornosti možete smanjiti celulit i do 50 odsto.
***ČISTOĆA JE POLA ZDRAVLJA: Ovu radnju iz kupatila skoro niko ne radi ispravno a toga nije ni svestan
Ono što ne treba da zanemarite jeste činjenica da će učinak biti mnogo bolji ukoliko se bavite nekom vrstom fizičke aktivnosti.
Kod kuće – ne boli toliko
Žene koje su isprobale anticelulit masažu znaju koliko je neprijatna i bolna. Ipak, ono što biste svakako trebale da znate jeste da su bolne masaže loše, odnosno da nije dobro da vas ova vrsta masaže boli, a posebno ako je vrši neko nestručno lice.
Ukoliko se odlučite da se sami masirate spravica-masažer vam svakako može pomoći da se lakše i ravnomernije izmasirate a za manje dostupne delove tela možete zamoliti i nekoga od ukućana.
***ZALOGAJI KOJI SMIRUJU: Ove namirnice treba da unosite ako ste nervozni
Najpraktičnije je da masažer koristite svaki dan za vreme tuširanja ili nakon tuširanja, kada je koža mekša, a tkivo zagrejano. Kako bi postigli željeni efekat masirajte se svaki dan najmanje mesec dana Ii to najmanje 10 minuta.
Anticelulit kreme
Nakon masaže na svaki kritični deo tela dobro umasirajte anticelulit kremu, koja će pomoći da vaša koza izgleda zategnuto i glatko.
B92; Foto: Guliver/Thinkstock
Izvor: S media
