Da li ste znali da je po istraživanjima, dijareja kao uzrok odsustva sa posla gotovo izjednačena sa virusom gripa? A pored toga, verujemo da je dijareja više puta do sada bila uzrok zbog koga ste propustili neke drage trenutke.
Dijareja ili proliv su praćeni nepodnošljivim neprijatnostima kao što su česti odlasci u toalet, grčevi i bolovi u stomaku, gubitak tečnosti. Više od 3 tečne stolice dnevno se smatra dijarejom. Rotavirus, razni stomačni virusi, bakterijske infekcije ili alergijske reakcije na hranu mogu biti uzroci dijareje i proliva, a brza reakcija može vam pomoći da se osećate bolje i da se ubrza proces ozdravljenja.
Nekada je dijareja posledica problema sistema za varenje. Kod osoba koje imaju određene digestivne probleme, varenje hrane se odvija ili presporo ili previše brzo. Kada je varenje prebrzo, u crevima se zadržava veća količina vode što uzrokuje proliv (dijareju). A shodno tome, kada je varenje presporo, upija se prevelika količina vode, stolica postaje suva i tvrda, a onda dolazi i do zatvora.
Bez obzira na uzrok, brzo zaustavljanje dijareje je ključno kako bismo se osećali bolje i vratili normalnom životu.
#Terapija dostupna bez recepta
Divno bi bilo imati magičan štapić za dijareju, ali verovali ili ne, neki od sastojaka poput koloidne silicijumove kiseline predstavljaju pravo blago u tretmanu dijareje. Silicol®gel predstavlja prirodni adsorbens toksina iz digestivnog trakta. Novi proizvod u našim apotekama koji čak za 15 minuta vezuje čestica rotavirusa koje će potom izbaciti iz organizma putem stolice.
Jedna od ključnih prednosti Silicol®gela je njegova sposobnost da adsorbuje toksine i višak gasova u stomaku, čime se može smanjiti iritacija i olakšati simptomi dijareje. Takođe, pomaže u normalizaciji stolice i sprečava dalje gubitke tečnosti.
Možete ga naći u obliku 2 pakovanja: kesice od 15 ml idealne za poneti sa sobom (može se popiti direktno iz kesice ili rastvoriti u malo vode) ili u obliku veće ambalaže od 200 ml koja će nakon što isprobate postati obavezan deo vaše kućne apoteke.
Zašto da odaberete baš Silicol®gel?
- Brzo rešenje protiv dijareje
- Ublažava mučninu i povraćanje
- Smiruje nadutost i gasove
- Pomaže kod gorušice
- Mogu koristiti i dijabetičari jer ne sadrži šećer
- Neutralan ukus
- Pogodan za vegane i vegetarijance
Kome je namenjen?
Deci starijoj od 12 godina i odraslima.
Kako se koristi?
Pije se 3x dnevno, 1 sat pre obroka ili lekova, a može se po želji popiti samostalno ili rastvoriti u malo vode.
Silicol®gel možete potražiti u bolje snabdevenim apotekama.
Uz prave savete dijareja može proći već za 2-3 dana. Trudite se da perete ruke što češće jer na ovaj način štitite sebe, a i druge oko vas, budući da ako je uzrok virus, vrlo lako se može preneti na okolinu. Ukoliko dijareja potraje duže od 2-3 dana, praćena je opštom malaksalošću ili prisustvom sveže krvi u stolici, obavezno se javite svom lekaru, , jer može ukazivati i na ozbiljnije zdravstvene probleme.
Najčešće dijareja traje samo nekoliko dana, ali zahteva par pravila kojih se moramo pridržavati.
#Budite hidrirani
Kada imamo dijareju, naš organizam gubi mnogo tečnosti i soli usled čega dolazi do dehidratacije koja za lekare predstavlja veliku brigu. Dragoceno je pravilo popiti po 1 čašu tečnosti nakon svake retke stolice.
Kako da prepoznate dehidrataciju?
- Žeđ
- Vrtoglavica
- Umor
- Ređe izmokravanje
- Tamnija boja urina
- Suva koža
Koja tečnost će vam prijati tokom dijareje?
- Voda
- Elektroliti (rastvor kupite u apoteci)
- Domaća ili supica iz kesice
- Kefir
Šta od tečnosti izbegavati tokom dijareje?
- Alkohol
- Sokovi
- Kofeinska pića
- Mleko
- Gazirana pića
#Jedite dijetalnu hranu
Izbegavajte preobimne obroke, već uvrstite 5-6 malih obroka umesto 3 glavna, jer ćete na ovaj način pomoći organizmu da lakše svari hranu i bude manje opterećen. Ukoliko nemate apetit, dajte sebi mogućnost da jedan dan ne jedete, ali naravno uz dovoljno hidratacije.
Tokom dijareje preporučuju se:
- banane
- pirinač
- tost/dvopek
- suvi keks
Izbegavajte:
- masnu hranu
- prženu hranu
- hranu koja nadima – pasulj, sočivo, boraniju, grašak, kupus…
U nekim slučajevima se ishrana razlikuje u zavisnosti od toga da li dijareju prati i povraćanje ili ne. Shodno tome, postoji mišljenje da banane ne bi trebalo jesti ukoliko pacijent povraća.
