Bolesti koje se kriju iza lošeg varenja

Dispepsija ili loše varenje termini su koji se koriste za opisivanje skupa simptoma koji uključuju i dug osećaj sitosti, nelagodnost ili peckanje u želucu nakon obroka. Može se javljati povremeno ili svakodnevno. Ovi simptomi mogu se kontrolisati i potisnuti odgovarajućim lekovima ili promenom načina ishrane, ali česte smetnje pilikom varenja mogu da budu znak ozbiljnije bolesti.

Neki specijalisti prave razliku između loše varenja i dispepsije, a zasnivaju je na ozbiljnosti simptoma. Osećaj punoće, nadutosti i neprijatan osećaj posle konzumiranja hrane i pića njima je tek znak lošeg varenja. S druge strane pod dispepsijom misle na neprijatan bol i nelagodnost u gornjem delu stomaka.

UZROCI
Uzroci smetnji pri varenju mogu varirati, ali najčešći su prejedanje ili pogrešna hrana, kao što su čokolada, alkohol ili masna hrane. Pušenje, stres i umor takođe doprinose digestivnim smetnjama.

I neki ozbiljniji zdravstveni poremećaji mogu uzrokovati dispepsiju:
– čir
– kamen u žuči
– sindrom iritabilnih creva
– bolesti pankreasa
– u retkim slučajevima, čak i rak želuca

U slučajevima kad se ne može pronaći uzrok, čak i nakon temeljne procene, moguće je da patite od funkcionalne dispepsije. U tom slučaju želudac ne može pravilno da vari hranu niti ona može da prođe potpunu varenje u tankom crevu.

PREVENCIJA
Sprečavanje digestivnih smetnji često se može postići na jednostavan način – ako na primer uvedete nekoliko osnovnih promena u ishranu i način života. Treba jesti puno vlakana svaki dan jer će to definitivno poboljšati sistem za varenje i držati digestivne smetnje pod kontrolom. Mudri će izbegavati namirnice koje uzrokuju višak gasova, kao što su kupus, zapečeni pasulj, brokoli i gazirana pića. Bolje nošenje sa stresom i redovno vežbanje će takođe pomoći u smanjenju digestivnih smetnji i poboljšanju celokupnog zdravlja.

SIMPTOMI
Loša varenje povezana je s bolom ili neprijatnošću u gornjem delu stomaka, ali se može javiti i čitav niz drugih simptoma. Osobe s digestivnim smetnjama često imaju neugodan osećaj nadutosti, što može dovesti do gubitka apetita tokom obroka. Ta nadutost takođe može davati lažan osećaj sitosti. Manje česti simptomi su gorušica, mučnina, povraćanje i bolno peckanje između grudi i pupka.

U slučaju da imate teže simptome, svakako se javite lekaru:
– neprekidno povraćanje
– nagli gubitak telesne mase
– teškoće s gutanjem
– crna stolica
– neprekidan bol u gornjem desnom delu stomaka
– otekline i kvržice na stomaku

LEČENJE
Antacidi mogu da pruže brzo olakšanje blagih do umerenih simptoma, iako neće ukloniti uzrok problema. Ako probleme uzrokuje refluks kiseline, mogu pomoći alginati jer deluju kao zaštitna barijera, pa mogu sprečiti da želudačana kiselina iritira jednjak. Jači lekovi, poput inhibitora protonske pumpe i H2 blokatori, mogu pomoći u lečenju težih, upornih digestivnih smetnji.

Osim lekova, tu je i narodna medicina. Seme komorača, nane i đumbira poznati su lekovi za dispepsiju. U nekim slučajevima digestivne smetnje mogu biti uzrokovane nedostatkom digestivnih enzima u želucu. U tom slučaju simptome uklonite dodacima digestivnih enzima.

Za sve nedoumice postavite pitanje našim lekarima ovde.