Zanimljivosti

Bore su ogledalo života

ŽELITE DA IZGUBITE KILOGRAME I POBOLJŠATE METABOLIZAM? NUDIMO VAM STRUČNO REŠENJE BESPLATNO.
ZAKAŽITE BESPLATAN PREGLED
Ažurirano: Stručna provera: Dr Biljana Petrović, Lekar opšte prakse

Koža je pokazatelj našeg života, pre svega lice, vrat i ruke, na kojima se bore prvo uočavaju. Iako je starenje normalan proces, koji praktično počinje od momenta rođenja, u modernom društvu je gotovo nepoželjan. Ne samo da nije popularno ostariti, već je i sramno, zapaža primarijus, farmaceut, doktor multidisciplinarnih nauka Suzana Miljković.

– Bore su postale strahovit problem za generaciju „u godinama“, jer su karijere mnogih, sa pojavom mlađih koleginica i kolega, pošle silaznom putanjom, bez obzira na svo znanje i iskustvo. Osobe koje izgledaju staro, vezuju se za težak rad i život, ali i nepoželjan karakter, dok se oni koji nose prirodne znake starenja uz zdravlje, srećan i lep izgled, veoma uvažavaju. Smanjenje elastičnosti, opuštanje kože, pojava bora i nepravilna pigmentacija u narodu poznata kao staračke pege i fleke, najočigledniji su pokazatelji godina, odnosno biološke starosti kože.

* Može li da se spreči pojava bora ili da se makar ublaži?

– Da bismo znali kako da se nosimo sa borama, prethodno moramo da znamo kakve se promene dešavaju na koži. One su brojne i nastaju ne samo zbog godina već mnogo više zbog negativnih uticaja iz okruženja. Na kožu posebno negativno deluje sunce, vetar, nepravilna ishrana i loše životne navike kao što su pušenje, alkohol, nedovoljna fizička aktivnost, poremećen bioritam i nedovoljno sna. U takvim okolnostima koža lakše gubi vlagu, odnosno sve teže je zadržava, pa se mnogo brže suši, zateže i lakše puca. U procesu starenja, ćelije kože se dele sporije, pa se i teže regenerišu. Dublji sloj dermis postaje sve tanji, jer se stvara manje kolagena, elastina, hijaluronske kiseline i drugih važnih elemenata. Mreža koju formiraju vlakna kolagena i elastina, nosača površinskih slojeva kože, slabi, opušta se i raspliće.

* Koji su još pokazatelji da koža gubi elastičnost?

– Pojava ulegnuća i brazdi na pritisak, koža se ne vraća brzo kao nekada u prvobitni položaj. Takođe, dolazi i do pojave bora između obrva i oko očiju, zbog stalnih, blagih kontrakcija mišića. Pod uticajem zemljine teže, ubrzava se stvaranje visećih obraza i kesica na kapcima. Opuštaju se mišići lica, a obrve podižu, najviše zbog mrštenja čela. Zanimljiv je podatak da muškarci i žene stare istim tempom, ali je muška koža bogatija kolagenom, deblja i otpornija na uticaje iz okoline, tako da duže zadržava mladalački izgled. Ipak, šta god da su uzroci ubrzanog starenja i bora, postoje načini da se odlože.

Bore su ogledalo života

* Na koji način?

– Zdravim načinom života, pravilnom ishranom, redovnim vežbanjem, izbegavanjem zagađenog vazduha i zadimljenih prostorija, redovnom i pravilnom negom, kao i pozitivnim odnosom prema životu sa što manje stresa. Kada je negovanje u pitanju, važna je redovna upotreba kozmetičkih preparata protiv bora, sa zaštitnim komponentama, antioksidansima i drugim važnim sastojcima, uz povremeni piling, koji „ljušti“ površinske slojeve i odstranjuje naslage, što podstiče bržu regeneraciju. Po potebi, ali uz obaveznu konsultaciju sa stručnjacima, mogu da se koriste i metode koje radikalno menjaju izgled kože, kao što su fileri, retinoidi, botoks, ubacivanje određenih materija, implantata, plastična hirurgija…

Bore su ogledalo života

* Kako odabrati najbolju metodu?

– Radi boljeg efekta, metode se često kombinuju. Na primer, laserskom hirurgijom se uklanjaju duboke bore oko usana, a hemijski piling se primenjuje na ostale delove lica. To zavisi i od godina, u tridesetim je dovoljan jednostavan, hemijski piling, posle četrdesete bore mogu da se popunjavaju ubrizgavanjem kolagena ili masnoća, a nakon pedesete plastični hirurzi preporučuju zatezanje lica laserom i specijalne tretmane prilagođene stanju kože. Za one koji se plaše igle, noža i sličnih sredstava za radikalno ulepšavanje, kozmetička industrija nudi vrlo moćne i efikasne preparate za svakodnevnu upotrebu. Svakodnevno se pojavljuju novi proizvodi, metode i tehnike za lepotu lica i tela, zahvaljujući veštini i znanju stručnjaka i prema mogućnostima i željama korisnika, može da se postigne gotovo idealan izgled.

* Da li kreme protiv bora zaista mogu da pomognu?

– Kvalitetne kreme protiv starenja za svakodnevnu negu, mogu da pomognu i obezbede optimalnu vlažnost kože tokom dana. U pitanju su proizvodi koji sadrže gel aloe vera, ekstrakt morskih algi, vitamine i druge lekovite sastojke. Međutim, s obzirom na to da se koža hidrira iznutra, izuzetno je važno da se unosi što više tečnosti. Oko dva litra dnevno, predstavlja prosek koji zadovoljava potrebe organizma, naročito tokom letnjeg perioda, kada je proces isušivanja kože veoma izražen.

Bore su ogledalo života

HLORISANA VODA ISUŠUJE KOŽU

– Redovno pranje i čišćenje kože blagim sapunima ili specijalnim preparatima, koji neće da uklone zaštitni, hidrofilni sloj, predstavlja važan segment i neophodna priprema za dalju negu. Treba imati na umu da je jako hlorisana voda veoma štetna za kožu, jer je mnogo isušuje i doprinosi tome da koža postane gruba, hrapava i suva. Da bi se sačuvala lepota i mladalački izgled, važno je i odabrati preparat prilagođen tipu kože i starosti. Ponuda je sve veća, pa zato pitajte stručnjake za pomoć kod izbora – poručuje Suzana.

„ANTIEJDžING“ PREPARATI

Svakodnevna upotreba „antiejdžing“ preparata sa zaštitnim filterima protiv štetnog delovanja UV zračenja dokazano zaustavlja procesa starenja kože. Posebno su efikasni noviji kozmetički proizvodi, jer su nešto između preparata protiv bora i leka. To znači da ne deluju samo na površini, već se aktivno uključuju i u metaboličke procese u koži. Aktivne komponente iz ovih preparata, mogu da budu različiti oblici vitamina C, A, E, alfa-lipoiska kiselina, zeleni čaj, ekstrakt semena grejpfruta ili nara, retinol, epidermalni faktor rasta, stem ćelije… Za pravi izbor i primenu trebalo bi poslušati savete stručnjaka, kako bismo maksimalno iskoristili pozitivna svojstva i izbegli potencijalno negativna.

ZDRAVLjE I KARAKTER

Bore nisu samo vidljiv znak starenja, već i pokazatelj zdravlja, ličnosti i životnog iskustva.

Ispod oka, u ravni zenice – povezane su sa tužnim mislima, nezadovoljstvom, nemogućnošću osobe da izrazi osećanja. Bore ispod očiju generalno mogu da ukazuju i na moguće probleme u radu bubrega.

Na spoljnim uglovima oka – posledica su glavobolje i bolova u očima. Međutim, često su i odraz poigravanja sa suprotnim polom i odricanja od ljubavi. Mogu da ispoljavaju i osećaj stida.

Dve ravne bore između obrva ka čelu – mogu da ukažu na probleme u radu jetre. Povezuju se i sa nervnom napetošću i teškoćom u donošenju odluka.

Živite u inostranstvu?

Do termina kod lekara se čeka, a strani lekar ne poznaje lekove iz Srbije. Postavite pitanje lekaru iz Srbije, na svom jeziku — o leku koji koristite, svojim tegobama ili zdravlju roditelja u Srbiji. Odgovor stiže na Vaš mejl, besplatno.

Pitajte lekara iz Srbije

Odgovor lekara je informativan i ne zamenjuje pregled.

BESPLATNO

Imate pitanje za lekara?

Naši stručnjaci odgovaraju u roku od 24h

Imam bol u grlu već 3 dana...
Razumem. Možete li opisati...
Odgovor u roku od 24 sata
Licencirani lekari specijalisti
Poverljivo i anonimno
Pošaljite pitanje
Usluga ne zamenjuje klinički pregled lekara. Za hitne situacije pozovite 194.

Dr Biljana Petrović

Dr Biljana Petrović je lekar saradnik na portalu lekarinfo.com od 2017. godine. Trenutno je zapošljena u Zdravstvenom centru Studenica u Kraljevu. Završila je Medicinski fakultet u Beogradu. 1986. godine spacijalizaciju iz opšte medicine. Od 2018. godine je master Oli life kouč i psihološki savetnik na superviziji, psihodinamski koučing i psihološko savetovanje. More »
Back to top button