DNEVNE POTREBE ZA HRANLJIVIM MATERIJAMA (engl. recommended dietary allowences, RDA), preporuke za dnevni unos esencijalnih hranljivih materija koje mogu da zadovolje potrebe gotovo svih zdravih ljudi. Ovakve preporuke postoje na nacionalnom i internacionalnom nivou, a naj-poznatije i najčešće korišćene i van SAD su RDA, koje su počev od 1943. godine u više navrata modifikovali i publikovali Food and Nutrition Board i američki National Research Council. Preporuke su date za referentnu osobu, prosečne uhranjenosti – za muškarce 70 kg, a za žene 55 kg. RDA su predviđene za zdrave ljude, te su neupotrebljive kod težih oboljenja, opekotina, trauma i slično. Moraju se prilagođavati posebnim zahtevima kao što su teži fizički rad, trudnoća i laktacija, rast i razvoj, te posebni uslovi životne sredine.
