Saccharomices boulardii je kvasac koji su naučnici otkrili u korama određenog tropskog voća. Njegov probiotički soj, S. boulardii CNCM I-745, bio je prvi kvasac koji su naučnici proučavali kao probiotik za ljudsku medicinu. Probiotici su suplementi koji sadrže žive mikrobe koji mogu imati zdravstvene prednosti.
S. boulardii CNCM I-745 ima neka svojstva koja ga čine potencijalno korisnim kao probiotik. Može da preživi teške uslove stomaka. Kisela sredina, visoke temperature, žuč i digestivni enzimi ga ne deaktiviraju, što znači da može dospeti živ do creva.
Prednosti i upotreba S. boulardii
Postoje neki dokazi da S. boulardii može imati koristi za nekoliko digestivnih stanja. S. boulardii može pomoći kod:
Putnička dijareja
Pregledom iz 2019. godine utvrđeno je da je, u poređenju sa dva druga probiotika, S. boulardii značajno efikasniji u prevenciji putničke dijareje.
Putnička dijareja se javlja kada osoba tokom putovanja unese viruse, bakterije ili protozoe u hranu ili piće.
Dijareja povezana sa antibiotikom
Antibiotici mogu poremetiti crevnu floru, što može dovesti do dijareje tokom lečenja. U nekim slučajevima, antibiotici takođe mogu dovesti do disbioze, što je kada crevna flora osobe postane neuravnotežena.
Prema pregledu iz 2020. godine, postoje dokazi da S. boulardii može pomoći u sprečavanju dijareje povezane sa antibioticima i pomoći u obnavljanju crevne flore osobe nakon lečenja. Pošto je kvasac, antibiotici ga ne ubijaju, što znači da osoba može istovremeno da uzima antibiotike i S. boulardii.
Helicobacter pilori
H. pilori je bakterija koju mnogi ljudi imaju u svom digestivnom traktu. U nekim slučajevima može izazvati loše varenje i čir na želucu.
Sistematski pregled i metaanaliza Pouzdani izvor iz 2019. pogledali su podatke iz 18 prethodnih ispitivanja o upotrebi S. boulardii za lečenje ove infekcije. U poređenju sa samim standardnim tretmanom, a to su antibiotici, kombinacija S. boulardii i antibiotika bila je efikasnija u iskorenjivanju bakterija.
Ljudi koji uzimaju S. boulardii takođe imaju niže stope neželjenih efekata lečenja, posebno dijareju i zatvor. Manje ljudi je takođe prekinulo lečenje u poređenju sa ljudima koji su uzimali samo antibiotike.
Nedovoljno dokaza
Za mnoge potencijalne upotrebe S. boulardii potrebno je više istraživanja. Ovo uključuje:
Clostridium difficile
C. difficile je bakterija koja izaziva dijareju i može biti potencijalno opasna po život. Često se javlja kod ljudi koji su primali antibiotike u bolničkim uslovima.
Pregled iz 2020. Pouzdani izvor rezimirao je dosadašnje istraživanje o upotrebi S. boulardii za C. difficile. Mnoge studije su uključivale mali broj učesnika ili su imale neuverljive rezultate.
Zapaljenska bolest creva
Studija na životinjama iz 2019. godine na miševima testirala je efekat S. boulardii na inflamatornu bolest creva (IBD). IBD se odnosi na grupu stanja koja izazivaju upalu i bol u digestivnom traktu.
Probiotik je imao antiinflamatorni efekat kod miševa, što može značiti da ima potencijal kao komplementarnu terapiju kod ljudi sa IBD. Klinička ispitivanja na ljudima su neophodna da bi se ovo testiralo.
Sindrom razdražljivih creva
Sindrom iritabilnog creva (IBS) se odnosi na grupu probavnih simptoma uključujući dijareju, zatvor i grčeve. Možda postoji nekoliko osnovnih uzroka za IBS, ali naučnici još uvek uče o tome.
Pregled Pouzdanog izvora iz 2020. primećuje da su u prethodnim istraživanjima ljudi sa IBS-om koji su uzimali S. boulardii prijavili bolji kvalitet života od ljudi koji su uzimali placebo. Međutim, nisu prijavili promenu u učestalosti ili konzistentnosti pokreta creva.
Druge studije, uključujući i neke studije na životinjama, pokazale su bolje rezultate u pogledu smanjenja simptoma, ali u celini, rezultati su pomešani.
Kandidijaza
Slično kao S. boulardii, Candida albicans je vrsta kvasca koji se javlja u ljudskom digestivnom traktu. Međutim, to je oportunističko, što znači da ako dobije priliku da raste i širi se, hoće. Ovo se može desiti ako osoba uzima antibiotike ili ako ima oslabljen imuni sistem.
Prethodne laboratorijske studije Pouzdani izvor su pokazale da S. boulardii inhibira rast C. albicans i smanjuje proizvodnju biofilma, koji može zaštititi mikrobe od oštećenja. Potrebno je više studija na ljudima da bi se potvrdila ova korist.
Dislipidemija
Dislipidemija je kada osoba ima neuravnotežene lipide u krvi, uključujući holesterol i trigliceride.
Studija o hrčcima iz 2019. godine pokazala je da probiotici S. boulardii mogu biti bezbedan i koristan pristup snižavanju holesterola, sa ili bez tradicionalnog lečenja. Međutim, studije na životinjama ne pokazuju uvek šta će se dogoditi kod ljudi. Potrebno je više istraživanja.
Neželjeni efekti S. boulardii
Nema mnogo istraživanja o probioticima S. boulardii i njihovim neželjenim efektima. Neke studije su otkrile da izaziva zatvor kod onih koji su podvrgnuti lečenju od C. difficile, ali inače, malo je informacija.
Drugi probiotici mogu izazvati neželjene efekte kao što su nadimanje i gasovi.
Rizici od S. boulardii
Probiotici S. boulardii su generalno sigurni. Međutim, ljudi uvek treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe bilo kog novog dodatka. Iako su bezbedni za mnoge, probiotici nisu pogodni za sve.
Ljudi sa kritičnim bolestima ili oslabljenim imunološkim sistemom mogu biti ranjivi na gljivične infekcije ako uzimaju probiotike S. boulardii.
Ako osoba ima tešku bolest u crevima, ili kateter u telu, takođe je moguće da kvasac uđe u krvotok. Ovo stanje je poznato kao Saccharomices fungemia, i to je hitna medicinska pomoć.
Retko, osoba može doživeti alergijsku reakciju na probiotike S. boulardii.
Kada se obratiti lekaru
Pod pravim okolnostima, svaki živi mikrob može nositi rizik. Zbog toga, svako ko razmišlja o pokušaju S. boulardii treba prvo da se konsultuje sa lekarom kako bi se uverio da je bezbedan.
S. boulardii nije dokazan lek za bilo koje zdravstveno stanje. Čak iu slučajevima kada istraživanja sugerišu da pomaže, to je često pomoćna ili komplementarna terapija, kao što je to kod lečenja H. pilori.
Ljudi bi trebalo da razgovaraju sa lekarom ako žele da dodaju S. boulardii u svoj plan lečenja. Takođe bi trebalo da se konsultuju sa lekarom ako imaju probavne simptome, a još uvek nemaju dijagnozu.
Zaključak
S. boulardii je vrsta kvasca koja može imati koristi za nekoliko digestivnih stanja. Može pomoći u zaštiti crevne flore osobe tokom lečenja antibiotikom i pomoći u obnavljanju mikrobioma nakon toga. Takođe može pomoći u lečenju određenih infekcija, kao što su one koje izazivaju dijareju putnika ili H. pilori.
Međutim, mnoge studije o S. boulardii imaju ograničenja i nijedna do sada nije dokazala da deluje kao samostalan tretman za bilo koje zdravstveno stanje. Pored toga, nije siguran dodatak za sve. Proverite sa lekarom pre nego što probate S. boulardii probiotike.
