Roditeljstvo

Izbegnite tišinu za stolom

ŽELITE DA IZGUBITE KILOGRAME I POBOLJŠATE METABOLIZAM? NUDIMO VAM STRUČNO REŠENJE BESPLATNO.
ZAKAŽITE BESPLATAN PREGLED
Ažurirano: Stručna provera: Dr Biljana Petrović, Lekar opšte prakse
ZAPOČNITE DAN POLJUPCEM
Posvetite nekoliko minuta svom partneru ujutru kako bi uveče komunikacija bila bolja. Neka do večere pamti vaš jutarnji poljubac.

SETITE SE VEČERA U DOMU SVOJIH RODITELJA
Neko je odrastao u toplom porodičnom domu gde se razgovaralo i šalilo, a neko u porodici gde je vladala tišina za stolom. Zapitajte se kako je bilo u domu vaših roditelja i kakvu vi atmosferu želite u svojoj kući.

O TOME NE PRIČAMO ZA STOLOM
Dogovorite se sa partnerom da za stolom ne razgovarate o problemima. Večera treba da bude prijatno vreme provedeno sa dragim osobama. Ostavite rešavanje problema za kasnije.

PROMENITE NAVIKE
Oboje ste prezauzeti. Ipak, dogovorite se da određenim danima zajedno večerate. Držite se plana i zajednički obroci će postati vaša navika i potreba, nešto čemu se radujete, a ne neprijatnost za oboje.

ISKLJUČITE MOBILNE TELEFONE
U današnje vreme nismo ni svesni koliko često proveravamo mail ili šaljemo poruke. Ovakvo ponašanje tokom večere je nepristojno i nikako ne doprinosi boljoj komunikaciji za stolom. Isključite uređaje koji vas ometaju i posvetite se razgovoru.

KUVAJTE ZAJEDNO
Ova ideja može biti naročito korisna kod parova koji su dugo zajedno i čini se da više nemaju tema za razgovor. Kuvajte zajedno. O hrani uvek možete da razgovarate, a priča će se na dalje sama razvijati.

Podeli ovu vest sa prijateljima na FACEBOOK-u.     email   print  

Izvor: S media, foto: Guliver/Thinkstock

BESPLATNO

Imate pitanje za lekara?

Naši stručnjaci odgovaraju u roku od 24h

Imam bol u grlu već 3 dana...
Razumem. Možete li opisati...
Odgovor u roku od 24 sata
Licencirani lekari specijalisti
Poverljivo i anonimno
Pošaljite pitanje
Usluga ne zamenjuje klinički pregled lekara. Za hitne situacije pozovite 194.

Dr Biljana Petrović

Dr Biljana Petrović je lekar saradnik na portalu lekarinfo.com od 2017. godine. Trenutno je zapošljena u Zdravstvenom centru Studenica u Kraljevu. Završila je Medicinski fakultet u Beogradu. 1986. godine spacijalizaciju iz opšte medicine. Od 2018. godine je master Oli life kouč i psihološki savetnik na superviziji, psihodinamski koučing i psihološko savetovanje. More »
Back to top button