Kako da se zaštitite posle trudnoće

Neke žene ovuliraju već nekoliko nedelja posle porođaja i koliko god dojenje pruža određenu zaštitu od trudnoće, nemojte misliti da je to stopostotna sigurnost. Već par meseci nakon porođaja vaš libido bi mogao neočekivano da se probudi, pa razmislite o jednom od načina kontracepcije, osim ako ne planirate da budete roditelji dvoje ili više dece male starosne razlike. ***Nova pilula za dan posle može da se uzme tokom pet dana posle seksa

Metoda kontracepcije za koju se odlučite treba da bude pravi izbor, a ne jednostavno vraćanje na ono što ste pre koristili jer oko 30 posto žena otkrije da im kontracepcija koju su koristile pre trudnoće više ne odgovara. Treba imati na umu i da neki tipovi kontracepcije, posebno tzv. kombinovana pilula, mogu uticati na dojenje, o čemu je najbolje posavetovati se sa svojim ginekologom na svom redovnom pregledu šest nedelja posle porođaja.

KONDOMI
Ukoliko ne puknu, imaju gotovo stopostotnu efikasnost. Nemaju gotovo nikakvih popratnih pojava osim u slučajevima alergije na lateks. Idealni su za žene koje ne žele da unose nikakve hormonske preparate u telo.

SPIRALA MIRENA
Reč je o intrauterinom sistemu (IUS) koji otpušta male količine progestogena i tako sprečava povećanje sluzokože materice pa oplođena ćelija nema za šta da se uhvati. Vaša materica je posle porođaja spremnija za IUS, a usađivanje je manje bolno. Njeno delovanje traje pet godina a efikasnost je 99 posto. Naravno, možete je ukloniti i pre, čime se vraća vaša plodnost. Menstruacije s njom postaju oskudnije, a u nekim slučajevima čak i potpuno nestaju. ***Saznajte devet važnih činjenica o ginekološkom pregledu!

KOMBINOVANA PILULA
Estroprogestagenska pilula je kombinacija estrogena i progesterona u tableti koja sprečava razvoj jajnih folikula i ovulacije. Marke dostupne na tržištu su Cilest, Yasmin, Logest, Triquilar… Jednostavne su za upotrebu, nisu skupe i efikasne su. S obzirom na to da estrogen smanjuje proizvodnju mleka, ovaj tip pilule može uticati na dojenje, pa bi bilo dobro da se konsultujete s lekarom o alternativnom izboru sve dok dojite.

MINI PILULA
Ova pilula sadrži hormon koji oponaša dejstvo progesterona koji imate u telu. Sprečava zadebljanje zida materice i povećava količinu sluzi između grlića materice i materice pa spermatozoidi teže prodiru. Možete početi da je uzimate već 21 dan posle porođaja i odmah je delotvorna. Osim toga, za razliku od kombinovane pilule, možete dojiti jer ne sadrži estrogen, piše Ordinacija. ***Gubitkom težine nećete povećati plodnost, već svoj libido!

DEPO-PROVERA
Kontracepcijske injekcije koje u vaš krvotok postupno otpuštaju hormon koji sprečava ovulaciju a smeju se koristiti za vreme dojenja. Delotovorne su 12 nedelja, što je idealno ako ne želite svaki dan da uzimate pilulu. Zabeleženo je obilnije krvarenje u početku, ali drugih popratnih pojava nema.

Izvor: S media, foto: Gulliver/Thinkstock