Zanimljivosti

Ko se sunca krije… Zdravstvene koristi sunčevih zraka

ŽELITE DA IZGUBITE KILOGRAME I POBOLJŠATE METABOLIZAM? NUDIMO VAM STRUČNO REŠENJE BESPLATNO.
ZAKAŽITE BESPLATAN PREGLED
Ažurirano: Stručna provera: Dr Biljana Petrović, Lekar opšte prakse
Važne zdravstvene koristi od izlaganja sunčevim zracima:

1. Stvara vitamin D.

2. Podstiče ispuštanje endorfina pa tako poboljšava raspoloženje.

2. Smanjuje rizik od pojave i smanjuje simptome multiple skleroze.

3. Tretira bolesti kože kao što su akne, psorijaza, vitiligo, atopični dermatitis i skleroderma.

4. Podstiče izlečenje rana putem antimikrobnog delovanja.

5. Inducira nitrični oksid (NO) koji pomaže u zaštiti kože od UV oštećenja i pruža zaštitu kardivaskularnom sistemu.

***Lepa bez Fotošopa: Više od 150 žena pozirale gole kao deo projekta za prihvatanje svog tela (FOTO)

6. Pomaže u lečenju neonatalne žutice.

7. Reguliše telesnu temperaturu i deluje protiv sezonskih poremećaja raspoloženja.

8. Deluje protiv razvoja melanoma i smanjuje smrtnost od njega. (Ovde treba imati na umu da je za razvoj melanoma pogubno stvaranje opekotina, kada koža izgori i crvenilo kože, a ne normalno izlaganje).

9. Sinhronizuje bioritam tako što svetlost ulazi kroz oči i dolazi do mrežnice.

10. Pre izuma antibiotika koristilo se kao standardni tretman protiv tuberkuloze.

11. Reguliše melatonin putem fotoreceptora epifize. Naime, epifiza ili pinealna žlezda je endokrina žlezda u mozgu veličine zrna graška. Izlučuje melatonin koji reguliše budnost i spavanje.

12. Može da steriliše pazuhe i eliminiše uzrok neprijatnih telesnih mirisa.

***Koje namirnice sadrže šećer, a da to ne biste nikad pomislili

(magazin, Foto: Gulliver/Thinkstock)

Ko se sunca krije... Zdravstvene koristi sunčevih zraka

email print  

Izvor: S media, Foto: Gulliver/Thinkstock

BESPLATNO

Imate pitanje za lekara?

Naši stručnjaci odgovaraju u roku od 24h

Imam bol u grlu već 3 dana...
Razumem. Možete li opisati...
Odgovor u roku od 24 sata
Licencirani lekari specijalisti
Poverljivo i anonimno
Pošaljite pitanje
Usluga ne zamenjuje klinički pregled lekara. Za hitne situacije pozovite 194.

Dr Biljana Petrović

Dr Biljana Petrović je lekar saradnik na portalu lekarinfo.com od 2017. godine. Trenutno je zapošljena u Zdravstvenom centru Studenica u Kraljevu. Završila je Medicinski fakultet u Beogradu. 1986. godine spacijalizaciju iz opšte medicine. Od 2018. godine je master Oli life kouč i psihološki savetnik na superviziji, psihodinamski koučing i psihološko savetovanje. More »
Back to top button