Men’s Health seks profesorka proučava i priča o ljubavi i požudi svaki dan po ceo dan. Njena istraživanja – i njena anketa koja je obuhvatila preko 1900 žena— reći će vam sve što bi trebali da znate o “podgrevanju” svoje partnerke
Mnogi muškarci reč predigra shvataju doslovno – to je nešto što se radi pre nego što počne igra (u krevetu). Ali, u istraživanju objavljenom u Journal of Sex and Marital Therapy, 60 odsto žena reklo je da je predigra njihov omiljen deo seksa. I to nas ne čudi: Men’s Health je anketirao skoro 1900 žena i otkrio da 68 odsto smatra vrhunsku predigru vrlo važnim faktorom (ili čak ključnim) za postizanje orgazma.
To je mnogim muškarcima možda šokantno, ali mene ne iznenađuje. Poslednjih 12 godina radila sam kao seks-edukatorka u Kinsi Institutu i kao naučnica na Univerzitetu Indijana. Držala sam predavanja iz ljudske seksualnosti hiljadama studenata, anketirala na desetine hiljada tinejdžerki i žena, razgovarala sa hiljadama žena o njihovoj seksualnosti. Moj tim i ja nedavno smo objavili National Survey of Sexual Health and Behavior (NSSHB), najveće istraživanje o seksualnom ponašanju u SAD. Jedna od glavnih pouka je: muškarci i žene na različite načine stižu do velikog praska. Muškarci obično žele da urone u zonu zadovoljstva, dok su žene… žene.
Da se drugačije izrazim, malo su, hm, malo su komplikovanije.
Što me ponovno vodi do predigre. Pratite ova tri puta do rajskog užitka i pružićete joj orgazme kojima će se hvaliti prijateljicama.
PRIORITET #1
PROČISTITE JOJ MISLI
Predigra počinje satima pre nego što počnete da je ljubite po ključnoj kosti i ramenima ili počnete da ostavljate komade odeće od dnevne sobe prema spavaćoj. Žene iz naše ankete saglasile su se povodom toga: više od 53 odsto reklo ih je da kad je reč o “zagrejavanju”, treba da uključite njihov um. Jedan od načina na koji ćete to da učinite jeste da eliminišete sve što bi moglo da joj smeta. Kinsi Institut otkrio je da ženama najviše smeta kad je nešto prljavo ili neuredno u (ili oko) kuće. Razmišljaće šta sve mora da uradi, a vi (ili ono što radite) u tom trenutku nećete biti previše važni. To znači da dodatna predigra ne garantuje seks, naročito ako nedostaje najvažnija komponenta: mora da zna da je volite i poštujete.
Učinite ovo:
Dajte joj komplimente koji će joj se duboko urezati u um. Recite joj da joj zadnjica izgleda super u toj suknji – nemojte joj to reći kad jurite prema vratima jer kasnite na posao. Kad ste na zabavi, uhvatite njen pogled s drugoga kraja sobe i nasmešite joj se zavodnički. Zatim šarajte pogledom po njenom telu – tako ćete joj neverbalno reći: “Uh, strašno si seksi!”
I ovo:
Šaljite joj seksi poruke s detaljnim opisima. Gotovo polovina žena iz Men’s Health-ove
ankete rekla je da ih seksi dopisivanje uzbuđuje – posebno ako se poruke odnose na ono što želite da (joj) posle radite. Pošaljite joj vruć SMS u kom opisujete kako i gde biste želeli da ljubite njeno telo i kako će se ona pri tome osećati. Ukoliko vam odgovori na isti način, svaku sledeću poruku još malo “napucajte” – ali samo ako vam odgovara istom merom.
Saznajte više u najnovijem broju MH!
