1. Ljubičasti luk
Čak manje od jedan odsto ovih namirnica sadrži pesticide, pokazala su istraživanja. Pošto štetočine i ne vole ljubičasti luk, on ne mora da se prska kao drugo povrće.
2. Ananas
Debela kora ananasa, koja je nejestiva, štiti unutrašnjost, odnosno jestivi deo voćke od pesticida i otrova. Tako da onaj deo koji je zagađen završi u otpadu, a u vašim ustima završi zdrav, čisti deo.
3. Avokado
Isto kao i sa ananasom, debela kora štiti unutrašnjost od zagađenja.
4. Ljubičasti kupus
Ovaj kupus ne zahteva preteranu brigu u uzgoju. Nije mu potrebno prskanje, tako da je i ljubičasti kupus siguran.
5. Grašak
Zahvaljujući svom oklopu – mahuni, grašak je siguran i zdrav.
6. Špargla
Kao i luk, ni špargla ne privlači štetočine, pa joj nije potrebno prskanje.
7. Mango
Debela koža štiti unutrašnjost manga od štetnih hemikalija. Ipak, voće treba dobro oprati pre konzumiranja.
8. Patlidžan
Još uvek je nejasno zašto patlidžan, za razliku od nekog drugog povrća prolazi bolje. Neki nagađaju da je to zbog kože ovog povrća, jer tako gusta i glatka deluje kao zaštitna barijera. Šta god bilo u pitanju, patlidžan je među povrćem koje je sigurno za jelo.
9. Kivi
Čupava kora kivija štiti unutrašnjost od pesticida. Ipak, operite ga pre konzumacije.
10. Slatki krompir – batat
Batat je među povrćem s najmanje pesticida i izuzetno je zdrav.
