Trudnice – poseban oprez!
Međutim, trudnice bi trebalo posebno da paze. Vruće kupke, saune i spa tretmane trebalo bi izbegavati, posebno u prvom tromesečju trudnoće, zbog povećane opasnosti od pojave prirođenih mana kod deteta i mogućih spontanih pobačaja. Naime, vrlo tople kupke mogu da povise telesnu temperaturu te tako snize arterijski pritisak i naruše cirkulaciju u posteljici. Takođe je poznato da pritisak kod uredne trudnoće opada, pa trudnice mogu nakon tople kupke da osete mučninu, vrtoglavicu ili čak gubitak svesti. I vaša koža trpi jer pretopla voda može da je isuši, pa takve kupke treba izbegavati ako vam je koža ionako suva ili ste skloni dermatitisu. ***Šest tipova ljudi koje ćete sretati tokom trudnoće
Kraće opuštanje u kadi je moguće!
Ipak, kupke se ne morate potpuno odreći. Važno je pripaziti da temperatura vode ne prelazi 38,5 °C te da se u kupki ne zadržavate duže od 15 minuta. Iz takve kupke i dalje crpite mnoštvo blagodeti jer opušta mišiće, smanjuje otečenost ruku i nogu, povećava količinu plodove vode, sprečava prevremene trudove, ali i pomaže da se opustite i oslobodite napetosti i briga koje vam možda izaziva trudnoća, savetuje portal Roditelji. ***Pre bebe: 15 stvari oko kojih morate da se dogovorite
Izvor: S media, foto: Gulliver/Thinkstock
Živite u inostranstvu?
Do termina kod lekara se čeka, a strani lekar ne poznaje lekove iz Srbije. Postavite pitanje lekaru iz Srbije, na svom jeziku — o leku koji koristite, svojim tegobama ili zdravlju roditelja u Srbiji. Odgovor stiže na Vaš mejl, besplatno.
Pitajte lekara iz SrbijeOdgovor lekara je informativan i ne zamenjuje pregled.
