Neobični uzročnici alergija

Poznato je da zbog polena, mnogi ljudi s proleća nemaju mira od kijanja, crvenila i alergija. Međutim, za neke od uzročnika nikada ne biste pretpostavili da mogu da vam naprave alergijsku reakciju.

Poznato je da zbog polena, mnogi ljudi s proleća nemaju mira od alergijskog kijanja i crvenila. Ne biste verovali šta sve može da izazove alergiju

 

Voće

Osim polena, trava, drveća i korova, alergije može uzrokovati i voće. Kad je nivo polena u vazduhu visoka, alergeni iz korova ili drveća mogu unakrsno reagovati s voćem. Telo zbog toga može da zameni protein iz voća za polen što uzrokuje alergijsku reakciju. Zbog toga se javlja osećaj peckanja i stezanja u grlu. Najviše reakcija mogu da uzrokuju jabuke, smokve, banane i jagode, zato se preporučuje da se to voće jede bez kore, kuvano ili obrađeno, piše Time.

Alkohol

Ljudi koji pate od alergija, astme i hroničnog bronhitisa češće imaju problema s kijanjem i pojačanim sekretom iz nosa nakon ispijanja alkohola, potvrdili su švedski naučnici. Alkohol proširuje krvne sudove u nosu i može da uzrokuje reakciju imunološkog sistema koja potom završi curenjem nosa i kijanjem. Vino izaziva snažnije reakcije nego druga alkoholna pića.

Stres

On ne uzrokuje alergiju, ali može da pogorša simptome. I mali nivo stresa povećava nivo proteina koji se povezuju s alergijama, a povišen nivo hormona kortizola slabi imunitet

I stres može da izazove alergijsku reakciju

zbog čega se telo teže bori s alergenima.

Preparati za oblikovanje kose

Osim voća i alkohola, i preparati za oblikovanje kose mogu da budu opasni za alergičare. Alergeni mogu da se zalepi za gelove i vosak za kosu, a to može da pojača simptome polenske groznice. Ako ne možete da ih se odreknete, u tom slučaju preporučuje se da kosu perete svaki dan.

Oluja

Oluja i jak vetar podižu čestice polena što uzrokuje češće napadaje kod astmatičara. Polen može da se rasprši u manje čestice što dodatno pojačava simptome alergije. Stoga se preporučuje zatvoriti prozore tokom olujnog vremena da polen ne bi ušao u kuću, kao i ne izlaziti odmah nakon što se smiri.

Grinje

I visok nivo vlage u vazduhu nepovoljno utiče na alergičare. Grinje vole vlagu i njihov izmet može da uzrokuje svrbež, curenje nosa i crvenilo očiju. U tom slučaju pomažu sakupljači vlage, važno je samo da nivo vlage u domu bude između 40 i 45 odsto jer će to sprečiti razmnožavanje grinja.

Preterivanje sa zalivanjem biljaka

Spore plesni jednako su opasne kao i grinje. One mogu da rastu u tlu sobnih biljaka, a nastaju zbog previše zalivanja. Te spore mogu da uzrokuju alergije i da pogoršaju već postojeće simptome. Zbog toga se preporučuje paziti na zalivanje i ne preterivati. Takođe, dobro je dom ispuniti biljkama koje čiste i poboljšavaju kvalitet vazduha, kao što je fikus.

Ventilator

U domu se skrivaju unutrašnji alergeni poput grinja i spora plesni, kao i spoljašnji kao što je polen koji ulazi kroz otvorene prozore. Sve te čestice dodatno će raspršiti ventilator

Neka bude samo večernji ritual

stoga se ne preporučuje njegovo korišćenje. Ako ga koristite, treba da ga redovmo i temeljno čistite.

Tuširanje ujutro

Alergičari bi trebalo da se tuširaju uveče, a ne ujutro, upozorava dr Kliford Baset, direktor američkog Centra za astmu i alergije u Njujorku. Odlazak u krevet s alergenima u kosi i na koži koji se skupljaju tokom dana, može samo da pojača simptome. Ako ste više jutarnji nego večernji tip, važno je samo pre spavanja dobro oprati lice i skinuti moguće alergene s ovog kritičnog područja.

Prolećno čišćenje

Čišćenjem se raspršuju alergeni iz grinja, kućnih ljubimaca i spora plesni po celom domu. To može dodatno da pojača simptome alergije, stoga je najbolje da pomognu članovi porodice ili prijatelji koji nemaju problema s alergijama. Preporučuje se da koristite usisavač s antialergijskim dejstvom.

Kućni ljubimci

Slično kao što se nakupljaju na ljudskoj koži i kosi, alergeni se skrivaju i u dlaci kućnih ljubimaca. Nakon šetnje psi mogu biti puni polena drveća, trava ili korova koji uzrokuju curenje nosa i kijanje.