Zanimljivosti

Nesvesno debljanje: Kriza navodi ljude da unose mnogo više kalorija

ŽELITE DA IZGUBITE KILOGRAME I POBOLJŠATE METABOLIZAM? NUDIMO VAM STRUČNO REŠENJE BESPLATNO.
ZAKAŽITE BESPLATAN PREGLED
Ažurirano: Stručna provera: Dr Biljana Petrović, Lekar opšte prakse
Tokom finansijske krize i depresije povezane s njom, mnogi utehu traže u omiljenoj hrani, tvrde naučnici sa Univerziteta Majami. Oni su otkrili da ljudi pod stresom unose i do 40 posto više kalorija nego inače, a to čine jer hranu povezuju s prijatnošću.

„Ne težimo za određenim ukusima, nego što većoj količini hrane, što objašnjava paradoks da se ljudi u vreme neimaštine debljaju,“ rekao je voditelj studije, Džuliano Laran.

***Smršajte zdravo: Tri pića za ravan stomak

Objašnjava da ljudi teže za masnom, nezdravom i kaloričnom hranom zbog osnovnog instinkta preživljavanja, jer smatraju da im je egzistencija ugrožena. Tada se okreću zadovoljenju osnovnih potreba, kao što je hrana.

Naučnici su otkrili da ljudi u zadovoljnom i srećnom stanju pojedu i 25 posto manje kalorija nego što je prosek, što govori u prilog tome da nam telesne potrebe postaju manje važne čim su ispunjene one duhovne.

„Ovo otkriće može imati važan uticaj na stvaranje zdravih navika u ishrani i podsticanje samokontrole emotivnog prejedanja,“ ističe Laran.

***Većina ljudi pije čaj na najgori mogući način

***Steknite naviku: Sasvim sigurno najbolji jutarnji napitak

(24sata, Foto: Gulliver/Thinkstock)

 

Nesvesno debljanje: Kriza navodi ljude da unose mnogo više kalorija

email print  

Izvor: S media, Foto: Gulliver/Thinkstock

Živite u inostranstvu?

Do termina kod lekara se čeka, a strani lekar ne poznaje lekove iz Srbije. Postavite pitanje lekaru iz Srbije, na svom jeziku — o leku koji koristite, svojim tegobama ili zdravlju roditelja u Srbiji. Odgovor stiže na Vaš mejl, besplatno.

Pitajte lekara iz Srbije

Odgovor lekara je informativan i ne zamenjuje pregled.

BESPLATNO

Imate pitanje za lekara?

Naši stručnjaci odgovaraju u roku od 24h

Imam bol u grlu već 3 dana...
Razumem. Možete li opisati...
Odgovor u roku od 24 sata
Licencirani lekari specijalisti
Poverljivo i anonimno
Pošaljite pitanje
Usluga ne zamenjuje klinički pregled lekara. Za hitne situacije pozovite 194.

Dr Biljana Petrović

Dr Biljana Petrović je lekar saradnik na portalu lekarinfo.com od 2017. godine. Trenutno je zapošljena u Zdravstvenom centru Studenica u Kraljevu. Završila je Medicinski fakultet u Beogradu. 1986. godine spacijalizaciju iz opšte medicine. Od 2018. godine je master Oli life kouč i psihološki savetnik na superviziji, psihodinamski koučing i psihološko savetovanje. More »
Back to top button