Redovna poseta doktoru je nešto što mnogi, na žalost, olako shvataju. Ne morate da idete na pregled zbog posekotine ili prolazne glavobolje, ali nekoliko pregleda mora biti na vašoj godišnjoj listi. Sa zdravljem nema šale!
Zubar
Da li ste znali da značajan deo glavobolja i želudačnih bolova nastaje zbog kvarnog zuba? Redovnim pregledom i eventualnim popravkama sprečićete mnoge boljke. Stomatolozi preglede preporučuju bar dva puta godišnje.
Vid
Oči treba da proveravate svakih tri do pet godina, a stariji (preko 40 godina života) svake dve godine. Kako poslovi većine nas danas zavise od računara, naš vid je mnogo osetljiviji. Zbog toga su kontrole vrlo bitne, a zamolite doktora da vam preporuči neke vežbe za vid, posebno ako ste često za kompjuterom.
Ginekolog
Žene bi trebalo bar jednom godišnje da posete ginekologa. Ovi pregledi su vrlo važni za reproduktivno zdravlje, posebno jer je prisutan sve veći porast malignih oboljenja, poremećaja menstrualnog ciklusa i polno prenosivih bolesti.
Redovni pregled
Obavezni su jednom godišnje i iskoristite ga da proverite i nivo holesterola. Pratite svoje zdravlje da biste potencijalnu bolest otkrili u ranom stadijumu kada je moguće da se uspešno izleči.
Krvni pritisak
Stres, užurban život, ali gojaznost i energetska pića glavni su krivci za povišen krvni pritisak. Broj ljudi, koji su pogođeni ovom bolešću je u porastu, a zapanjujuće je da je među njima i sve više mladih ljudi. Zato je ovaj pregled na listi najbitnijih i treba ga uraditi bar jednom godišnje.
