Zdrave dileme

Šta nam garantuje dug život?

ŽELITE DA IZGUBITE KILOGRAME I POBOLJŠATE METABOLIZAM? NUDIMO VAM STRUČNO REŠENJE BESPLATNO.
ZAKAŽITE BESPLATAN PREGLED
Ažurirano: Stručna provera: Dr Biljana Petrović, Lekar opšte prakse
Mislite da su dugovečni ljudi genetski predisponirani ili vode zdrav život? Čini se da vam ništa od ovoga nije potrebno da biste doživeli stotu! Za srećan i dug život važni su ispunjeni odnosi, stabilan brak i prijateljstvo s psima. ***Pomozite sebi: Svakodnevne zdravstvene probleme rešite odgovarajućom ishranom

Eliksir mladosti još nije pronađen, ali sada se zna da se na dugovečnost može uticati, tvrde naučnici s Harvarda. Do ohrabrujućih rezultata došli su u dugogodišnjoj studiji koja je trajala od 1940. godine, a u njoj su pratili 200 Amerikanaca od mladih dana do starog doba. Ispitanici su morali da se javljaju svake dve godine. ***Šta znatno uvećava šanse za preživljavanje raka dojke?

Sreća se kod dugovečnih pokazala glavnim faktorom, važnijim od (zadovoljavajuće) materijalne situacije tokom života. Prijateljstvo i prisne (ljubavne) veze bile su još jedan indikator dugovečnosti. Naime, tri od četiri muškarca koji su tokom života imali prijatelje i uspešnu vezu i dalje su živi, dok su tek četvorica živa od 31 muškarca – samca. ***Vreme prve menstruacije dosta govori o zdravlju

Dugo žive i vlasnici pasa, odnosno ljubitelji životinja. Zna se da psi mogu da spreče neke bolesti jer jačaju naš imuni sistem i pomažu bržem oporavku nakon bolesti, a vlasnici pasa tokom života imaju niži krvni pritisak i niži nivo holesterola, što doprinosi ukupnom zdravlju.

„Želite li da budete srećni, a nemate decu, nabavite psa. Reči koje tačno opisuju sreću su emocionalna inteligencija, veze, radost i pouzdanost“ – kaže vođa studije Džordž Vailant za BBC, prenosi Večernji. ***Pet najboljih rasa pasa za porodicu

Šta nam garantuje dug život?

email print  

Izvor: S media, foto: Gulliver/Thinkstock

BESPLATNO

Imate pitanje za lekara?

Naši stručnjaci odgovaraju u roku od 24h

Imam bol u grlu već 3 dana...
Razumem. Možete li opisati...
Odgovor u roku od 24 sata
Licencirani lekari specijalisti
Poverljivo i anonimno
Pošaljite pitanje
Usluga ne zamenjuje klinički pregled lekara. Za hitne situacije pozovite 194.

Dr Biljana Petrović

Dr Biljana Petrović je lekar saradnik na portalu lekarinfo.com od 2017. godine. Trenutno je zapošljena u Zdravstvenom centru Studenica u Kraljevu. Završila je Medicinski fakultet u Beogradu. 1986. godine spacijalizaciju iz opšte medicine. Od 2018. godine je master Oli life kouč i psihološki savetnik na superviziji, psihodinamski koučing i psihološko savetovanje. More »
Back to top button