Istraživanje je sprovedeno na Harvardu, a istraživači su zaključili da žene koje često vežbaju imaju čak 25 do 30 posto manje šansi za razvijanje ove bolesti, izvještava Women’s Health.
***Šta je doktor zaboravio da vam kaže: Ovaj mineral bi mogao da vam spase život
Osim što je znojenje dobro za kožu, vežbanje uklanja stres i anksioznost, a zna se da upravo zbog toga kožne bolesti često i nastaju.
Dakle, ako primetite da vam se koža peruta ili je preterano osetljiva, obavezno posetite dermatologa, ali i krenite na trčanje ili aerobik!
***Seksi telo do leta: Sedam trikova za uspešniju dijetu
***Novi način vežbanja: 13 minuta dnevno za zgodno i zategnuto telo
(index, Foto: Gulliver/Thinkstock)
Izvor: S media, Foto: Gulliver/Thinkstock
