1. Pijte više kafe
Istraživači sa Harvarda su otkrili da muškarci koji piju šest ili više šoljica kafe dnevno imaju čak 59 procenata manje šanse da razviju ovaj rak, ali još uvek nisu u potpunosti sigurni zašto je to tako.
***Da li biste izašli s njom u bioskop? Dobro ste pročitali – s njom! (VIDEO)
Preskočite krofne
Muškarci sa visokim nivoima trans masti u krvi imaju duplo više šanse da obole od onih čiji su nivoi ovih masti niski. Izbegavajte kupovne krofne i kolačiće, jer su puni trans masti.
Jedite crveno
Bar dva puta nedeljno jedite jela sa kuvanim paradajzom, koji stvara više korisnog likopena što se više kuva.
Pokrenite se
Vežbanje smanjuje rizik od fatalnih oblika kancera prostate za 41 procenat. Ogroman napredak je uočen i kod onih koji su preživeli ovu bolest, pa su vežbali tokom oporavka.
***Epidemija lošeg sna: Da li ste žrtva „semi-somnije“?
Jedite ribu
Omega tri masne kiseline inhibiraju sve vrste tumora, a istraživači su otkrili da oni koji jedu ribu tri puta nedeljno smanjuju rizik od agresivnog raka prostate za 25 procenata.
Neka vaša žlezda redovno vežba – Imajte puno seksa
Studija iz 2004. sprovedena na skoro 30 hiljada muškaraca, otkrila je da oni koji imaju orgazam 21 put mesečno imaju 30 procenata manje šanse da razviju rak prostate od onih koji dođu do vrhunca samo sedam puta mesečno. Samo recite ženi šta vam je doktor naredio.
***Verujete u horoskop? Zašto to baš i nije pametno
***Marihuana kao lek: Intimni portreti ljudi koji koriste ovu biljku u medicinske svrhe (VIDEO)
***Koristi od vežbanja: Znojenjem do boljeg seksa!
(health)
Izvor: S media, Foto: Gulliver/Thinkstock
