Umerenost je kljuèna kada je alkohol u pitanju, a to se tièe piva najbolji rezultati se postiu jednom „zidarskom“ flaom od pola litre dnevno.
1. JAÈE KOSTI
Pivo sadri visoke nivoe silicijuma, koji je dobar za zdravlje kostiju.
2. JAÈE SRCE
Pola litre piva dnevno smanjuje rizike od srèanih oboljenja za 30 procenata, jer podie nivo „dobrog“ holesterola koji spreèava da se arterije zaèepe.
3. ZDRAVIJI BUBREZI
Nauènici iz Finske izdvojili su pivo od ostalih alkoholnih piæa, jer su otkrili da u znaèajnoj meri smanjuje rizik od pojeve kamena u bubrezima.
4. JAÈA ZDRAVLJE MOZGA
U studiji iz 2005. sprovedenoj na 11.000 starijih ena pokazalo se da su ene koje umereno piju na testovima mentalnih sposobnosti postizale rezultate kao da su 18 meseci mlaðe.
5. SMANJUJE RIZIK OD RAKA
Portugalska studija je pokazala da mariniranje nicle u pivu za 70 posto smanjuje karcenogene supstance, koji se stvaraju kada se meso pri u tiganju.
6. PODIE NIVO VITAMINA
Pivopije imaju za 30 posto veæe nivoe vitamina B6 u krvi nego oni koji ga ne piju i duplo vie od onih koji piju vino. Pivo sadri i vitamin B12 i folnu kiselinu.
7. TITI OD INFARKTA
Istraivaèi sa Harvarda otkrili su da umerene kolièine alkohola, ukljuèujuæi i pivo, pomau da se spreèi stvaranje krvnih ugruaka koji blokiraju krv koja teèe do srca, vrata i mozga i koji izazivaju najèeæi tip infarkta.
8. SMANJUJE RIZIK OD DIJABETESA
Studija iz 2011. sprovedena na 38 hiljada sredoveènih mukaraca pokazala je da kad oni koji povremeno piju jedno do dva piæa dnevno, rizik da æe im se razviti dijabetes tipa dva smanjuje se za 25 procenata.
9. SMANJUJE KRVNI PRITISAK
Jedna studija u kojoj je uèestvovalo 70 hiljada ena izmeðu 25 i 40 godina pokazala je da je pivo jo bolje od vina u sniavanju krvnog pritiska.
10. PRODUAVA IVOT
Jo 2005. je otkriveno da oni koji umereno piju ive due, jer se takvom konzumacijom alkohola smanjuje srèana oboljenja, infarkt i dijabetes..
