Probudite se, a već je toliko vruće da ne možete živeti? Treba se brzo rashladiti od ranog jutra i pripremiti se za pakleno vruć dan, a to je najlakše ako dan započnete mlakim tušem. Da, mlakim, jer ako pustite hladan, trenutno ćete se ohladiti, ali nakon toga bit će vam još gore.
Živite u inostranstvu?
Do termina kod lekara se čeka, a strani lekar ne poznaje lekove iz Srbije. Postavite pitanje lekaru iz Srbije, na svom jeziku — o leku koji koristite, svojim tegobama ili zdravlju roditelja u Srbiji. Odgovor stiže na Vaš mejl, besplatno.
Pitajte lekara iz SrbijeOdgovor lekara je informativan i ne zamenjuje pregled.
Blagi losion za telo vas brzo rashladi
Nakon tuširanja dobro je naneti blagi losion za telo, a ako ste ga držali u frižideru, imat ćete stvarno svež početak dana. Ovaj recept, naravno, vredi i kad stignete kući s posla.
Sprej termalne vode
Ako na poslu nemate klimatizovanu prostoriju ili je ne palite zato što vam smeta, prirodno rešenje je termalna voda u spreju, a umesto nje odlično će poslužiti i obična mineralna voda. Špricnite je malo u zrak oko sebe i na lice i svežina će odmah stići.
Hodajte bosi
Po ovim vrućinama najbolje je hodati u otvorenim sandalama kako vam se noge ne bi znojile, a ako imate problema sa znojenjem nogu i neugodnim mirisima koji se šire oko vas zbog toga, kupite sprej protiv znojenja kojeg ćete naći u svakoj malo opremljenijoj parfimeriji.
I da, za kraj – ako morate dosta vremena provesti u automobilu tokom dana, ni slučajno nemojte rashlađivati automobil klimom do nekih izuzetno svežih temperatura, jer će vam šok nakon izlaska iz njega biti vrlo snažan, a osetljiviji bi mogli imati velikih problema sa srcem.
