T-ćelije: tipovi i funkcija

Šta su T-ćelije (T limfociti)?

T-ćelije su vrsta belih krvnih zrnaca koja se nazivaju limfociti . Nazivaju se i T limfociti. Limfociti igraju ključnu ulogu u vašem imunološkom sistemu . Vaš imuni sistem se bori sa patogenima koji izazivaju infekcije (virusi, bakterije, gljivice i paraziti) i štetnim ćelijama, poput ćelija raka .

Vaši limfociti uključuju T-ćelije i B-ćelije. Obe vrste su deo odbrane vašeg tela. B-ćelije prave proteine koji se zovu antitela za borbu protiv patogena. T-ćelije vas štite uništavanjem štetnih patogena i slanjem signala koji pomažu u kontroli odgovora vašeg imunološkog sistema na pretnje.

Koje su različite vrste T-ćelija?

Postoje dve glavne vrste T-ćelija:

• Citotoksične T-ćelije : Citotoksične T-ćelije se takođe nazivaju CD8+ ćelije jer imaju CD8 receptor na svojim membranama. Ove ćelije su dobile ime od „cito“, što znači ćelija, i „toksične“, što znači otrovne ili štetne. Citotoksične T-ćelije ubijaju ćelije inficirane virusima i bakterijama, a uništavaju i tumorske ćelije.
• T-ćelije pomoćnice : T-ćelije pomoćnice se takođe nazivaju CD4+ ćelije jer imaju CD4 receptor na svojim membranama. Za razliku od citotoksičnih T-ćelija, pomoćne T-ćelije ne ubijaju ćelije direktno. Umesto toga, oni šalju signale koji govore drugim ćelijama u vašem imunološkom sistemu kako da koordiniraju napad na osvajače. Pomoćne T-ćelije signaliziraju citotoksične T-ćelije, B-ćelije i drugu vrstu belih krvnih zrnaca koja se naziva makrofag.

Iako se ne smatraju jednim od glavnih tipova T-ćelija, regulatorne T-ćelije (supresorske ćelije) igraju suštinsku ulogu u vašem imunološkom sistemu. Ove ćelije smanjuju aktivnost drugih T-ćelija kada je to potrebno. Oni mogu sprečiti T-ćelije da napadaju zdrave ćelije vašeg tela.

Šta rade T-ćelije?

T-ćelije su ključni borci u onome što je poznato kao vaš adaptivni imuni sistem. Zamislite svoj adaptivni imunološki sistem kao specijalizovani pametni sistem koji stalno nadgleda pretnje. Kada otkrije uljeza, vaš adaptivni imuni sistem gradi prilagođenu odbranu za borbu protiv njega.

Svaka T-ćelija je jedinstvena po tome što je dizajnirana da se bori samo sa jednom vrstom uljeza. Kada vaš imuni sistem identifikuje pretnju, on locira specifičnu T-ćeliju dizajniranu da je pobedi i regrutuje tu T-ćeliju za bitku. T-ćelija se kopira, praveći više T-ćelija da poraze uljeza. Ove T-ćelije koje se pridružuju borbi nazivaju se efektorske ćelije. Kada vaš imuni sistem radi ispravno, ove efektorske T-ćelije uništavaju pretnju, pomažući vam da se oslobodite infekcije i bolesti.

Vaše T-ćelije nastavljaju da vas štite čak i nakon što uljez nestane. Neke od vaših T-ćelija postaju memorijske ćelije umesto efektorskih ćelija. Za razliku od efektorskih T-ćelija, T-ćelije memorije nisu borci. Umesto toga, oni pamte uljeza tako da ako se vrati, vaš imuni sistem ga prepoznaje i brzo postavlja odbranu.

Kako T-ćelije rade u imunološkom sistemu?

T-ćelije rade kada se aktiviraju. Nekoliko koraka mora da se desi pre aktivacije T-ćelija:

1. Ćelija nazvana ćelija koja predstavlja antigen (APC) locira dokaze o uljezu i vezuje ga za strukturu koja se zove glavni kompleks histokompatibilnosti (MHC). Ovaj korak je važan jer T-ćelije ne mogu da prepoznaju dokaze o uljezu osim ako nisu vezani za MHC.
2. T-ćelija se vezuje za MHC. Postoje dve vrste MHC. Jedan odgovara svakoj vrsti T-ćelija. CD8 receptor na citotoksičnoj T-ćeliji može da se veže samo za MHC-1. CD4 receptor na T-ćeliji pomagači može se vezati samo za MHC-II.
3. Kada se T-ćelija poveže sa svim odgovarajućim delovima, ona se aktivira. Vezivanje je važno jer osigurava da je T-ćelija prava za borbu protiv uljeza.

Aktivirana citotoksična T-ćelija ubija zaražene ćelije ili ćelije raka. Aktivirana pomoćna T-ćelija šalje signale koji govore drugim imunim ćelijama koje radnje da preduzmu u borbi protiv uljeza.

Gde se nalaze T-ćelije?

T-ćelije postoje na različitim mestima u zavisnosti od tačke u ćelijskom ciklusu. T-ćelije počinju u vašoj koštanoj srži , sazrevaju u timusu i na kraju se premeštaju u vaše limfno tkivo ili krvotok.

• Koštana srž : T-ćelije počinju u sunđerastom tkivu unutar vaše kosti zvanom srž. Kao i sve krvne ćelije, one počinju kao hematopoetske matične ćelije. Ove ćelije imaju potencijal da se razviju u bilo koju vrstu krvnih zrnaca.
• Timus : T-ćelije se kreću do organa koji se zove timus (koji se nalazi u gornjem delu grudnog koša) da sazre. U ovoj fazi, nezrele T-ćelije se nazivaju timociti. Vaš timus je kao kamp za obuku T-ćelija. Kada uđu, T-ćelije prolaze kroz testiranje kako bi bile sigurne da se mogu pravilno vezati za MHC i da neće napasti zdrave ćelije vašeg tela. Oni takođe primaju pravi receptor, bilo CD4 (pomoćne T-ćelije) ili CD 8 (citotoksične T-ćelije). Samo T-ćelije koje prođu sve ove testove izlaze u vaše telo.
• Limfno tkivo i krvotok : Potpuno zrele T-ćelije putuju do tkiva i organa u vašem limfnom sistemu, kao što su slezina , krajnici i limfni čvorovi . Oni takođe mogu da cirkulišu u vašem krvotoku. T-ćelije ostaju u stanju pripravnosti u vašem telu sve dok vam ne zatrebaju da vas zaštite.

Vaš timus je mnogo veći kada ste dete i postaje manji kako starite. S tim u vezi, vaš timus počinje da oslobađa znatno manje T-ćelija počevši od oko 20 godina. Vaše snabdevanje različitim T-ćelijama zavisi više od sposobnosti vašeg tela da pravi kopije T-ćelija koje već imate.

Koja su uobičajena stanja i poremećaji koji utiču na T-ćelije?

Nekoliko vrsta autoimunih bolesti i poremećaja imunodeficijencije može uticati na vaše T-ćelije. Kod autoimunih bolesti, vaš imuni sistem kvari i napada vaše zdrave ćelije. Poremećaji imunodeficijencije mogu biti nasledni ili stečeni, ali uključuju oslabljen imuni sistem.

Uslovi koji mogu uticati na vaše T-ćelije uključuju:

• Akutna limfocitna leukemija : Tip raka koji počinje u vašoj krvi i koštanoj srži.
• Odrasli Hodgkinov limfom : Grupa karcinoma krvi koji počinju u vašem limfnom sistemu.
• T-ćelijski limfomi : Grupa karcinoma krvi koji počinje u vašim T-ćelijama i može uticati na različita tkiva, najčešće vašu kožu, ali i vaše limfne čvorove i potkožno tkivo .
• Hronična T-ćelijska leukemija (T-ćelijska prolimfocitna leukemija) : Rak krvi koji počinje u vašim T-ćelijama i može uticati na vašu koštanu srž, krv i limfne čvorove.
• DiGeorgeov sindrom : Genetski poremećaj koji može sprečiti vaše telo da napravi dovoljno zdravih T-ćelija.
• HIV : Virus koji napada vaša bela krvna zrnca (naročito vaše CD4+ T-ćelije) i potencijalno dovodi do AIDS-a.
• Sindrom posla : Redak poremećaj imunog sistema koji uzrokuje ponovljene infekcije.
• Teška kombinovana imunodeficijencija (SCID) : Grupa retkih genetskih poremećaja koji uključuju oslabljen imuni sistem koji je rezultat problema sa T-ćelijama i drugim limfocitima.
• Aplazija timusa : Stanje u kojem ste rođeni sa nerazvijenim timusom.
• Viskott-Aldrich sindrom : Retko genetsko stanje koje uključuje probleme sa imunološkim sistemom, uključujući atipične bele krvne ćelije.

Koji je normalni opseg T-ćelija?

Ono što se smatra normalnim opsegom za T-ćelije može da varira u zavisnosti od laboratorije koja broji vaše T-ćelije. Generalno, broj CD4 (pomoćnih T-ćelija) koji je između 500 i 1.200 ćelija/mm3 smatra se normalnim ako ste zdrava odrasla osoba. Broj CD8 (citotoksičnih T-ćelija) između 150 i 1.000 ćelija po kubnom milimetru smatra se normalnim.

Vaš lekar može objasniti kako izgleda normalan rezultat za vas u zavisnosti od vašeg stanja i opšteg zdravlja.

Šta to znači ako su vam T-ćelije niske?

Niske T-ćelije mogu signalizirati niz problema koji utiču na vaš imuni sistem. Nizak nivo T-ćelija može biti znak stanja sa kojim ste rođeni, a koje sprečava vaše telo da proizvodi dovoljno T-ćelija. Vaše telo može proizvesti manje T-ćelija kao odgovor na stanje koje dobijete, kao što je HIV. Ili niske T-ćelije mogu biti neželjeni efekat određenih tretmana ili lekova.

Bez obzira na to, nedostatak T-ćelija otežava vašem telu da vas zaštiti od napadača vašeg tela. Imati premalo T-ćelija može čak biti opasno po život.

Šta to znači ako su vaše T-ćelije visoke?

Mnogo je manje uobičajeno da imate previše T-ćelija. Visok nivo T-ćelija može značiti da je vaše telo povećalo proizvodnju T-ćelija da bi se borilo protiv infekcije. Visoke T-ćelije takođe mogu biti znak određenih karcinoma .

Koji su uobičajeni testovi za proveru zdravlja mojih T-ćelija?

Vaš provajder može naručiti broj T-ćelija (koji se naziva i broj CD4) ako sumnja da postoji problem sa vašim imunološkim sistemom. Ili mogu naručiti još jedan test koji se zove T-ćelijski test za odnos CD4 i CD8 da bi videli koliko T-ćelija pomagača imate u odnosu na citotoksične T-ćelije.

Broj T-ćelija je posebno koristan ako ste HIV pozitivni. Oni omogućavaju vašem lekaru da nadgleda zdravlje vašeg imunološkog sistema i proceni kako vaš tretman funkcioniše.

Kako mogu da pojačam svoje T-ćelije?

Pitajte svog zdravstvenog radnika o lekovima i terapijama koje mogu povećati vaše T-ćelije. U međuvremenu, možete preduzeti korake da poboljšate svoj imunološki sistem. Ponekad je najbolji način da zaštitite svoje T-ćelije da sprečite da se previše oslanjate na njih. To znači izbegavati klice i voditi računa o sebi.

Možete:

• Jedite dobro izbalansiranu ishranu.
• Budite u toku sa svim vakcinama.
• Izbegavajte alkohol, ili ga pijte umereno.
• Ne pušite i ne pušite i prestanite ako jeste.
• Spavajte najmanje sedam do osam sati svake noći.
• Bavite se umerenim vežbama najmanje 150 minuta nedeljno.
• Nosite masku u zatvorenim prostorima, posebno u područjima sa lošom ventilacijom.
• Često perite ruke sapunom i vodom ili koristite sredstvo za dezinfekciju ruku.

Koja je razlika između T-ćelija i antitela?

I T-ćelije i antitela vas štite od patogena, ali igraju različite uloge u vašem imunološkom sistemu. B-ćelije su druga vrsta belih krvnih zrnaca (limfociti). B-ćelije (ne T-ćelije) prave antitela, specifičnu vrstu proteina koji ubija štetne napadače. Dok B-ćelije šalju antitela da ubiju štetne ćelije, citotoksične T-ćelije direktno ubijaju štetne ćelije.

T-ćelije su neophodne i za vaš imuni sistem i za opšte zdravlje. Oni igraju tako važnu ulogu u zaštiti od mikroba da ne biste mogli da preživite bez njih. Pitajte svog lekara koliko često treba da budete pod nadzorom ako vam je broj T-ćelija nizak. Uzmite sve lekove prema uputstvima. U međuvremenu, vodite računa o sebi tako što ćete uspostaviti zdrave navike kako biste se zaštitili od bolesti.