Pušenje utrostručuje rizik od prerane smrti, a smanjite li na samo jednu cigaretu na dan, rizik je svejedno skoro dvostruko veći. Takođe, rizik je veći kod žena koje puše veće količine cigareta, ali one pripadnice lepšeg pola koje su prestale da puše u 30-ima smanjile su ga za 97 posto, potvrdila je studija. ***Loše navike koje dobro utiču na zdravlje
Naučnici tvrde da isto važi i za muškarce. Pušači najčešće umiru od posledica bolesti uzrokovanih cigaretama kao što su rak pluća, hronične bolesti pluća te moždani ili srčani udar, piše Dejli Mejl. Dakle, oni koji su prestajali sa pušenjem do 30 godine u proseku su izgubili mesec dana života, a ukoliko bi prekinuli do 40. godine umirali bi godinu dana ranije. ***Zaštitite se: Dvadeset saveznika u borbi protiv raka
„Otkrili smo da, ukoliko žene konzumiraju duvan kao muškarci, isto kao oni i umiru. Više od polovine žena koje puše i ne prekidaju s tom navikom umiru od oboljenja izazvanih konzumacijom duvanskih proizvoda. Prestanak pušenja zaista funkcioniše i što pre to učine duže žive“, rekao je istraživač sa Univerziteta Oksford profesor Ričard Peto. ***Hodanje produžava život na (bar) 10 načina!
„Žene rođene u 40-im godinama prošlog veka su prve generacije koje su pušile ceo život i tek sada možemo da proučimo kakve posledice ova opasna navika dugoročno ostavlja na organizam. Cigarete smanjuju očekivani životni vek za 11 godina, ali prestanete li da pušite pre nego što uđete u 40-e produžićete život za 10 godina“, istakao je koautor istraživanja Sir Ričard Peto, prenosi 24 sata. ***10 pozitivnih razloga da prestanete da pušite
Izvor: S media, foto: Guliver/Thinkstock
