Zdravlje u brojkama

Pet bakinih saveta o zdravlju koji su i naučno dokazani

ŽELITE DA IZGUBITE KILOGRAME I POBOLJŠATE METABOLIZAM? NUDIMO VAM STRUČNO REŠENJE BESPLATNO.
ZAKAŽITE BESPLATAN PREGLED
Ažurirano: Stručna provera: Dr Biljana Petrović, Lekar opšte prakse
1. Domaća supa za prehladu

Domaće supe, pogotovo pileća, pravi su hit u sezoni prehlade i gripa, a to ni ne čudi jer one podstiču stvaranje protvupalnog mehanizma koji nam olakšava simptome upale gornjih disajnih puteva. Uz to, olakšavaju i kašalj i šmrcanje, objavljeno je u naučnom časopisu CHEST. Inače, piletina sadrži i aminokiselinu cistein koja je po svojim svojstvima vrlo slična lekovima koji sadrže acetilcistein, a koje nam doktori prepisuju za bronhitis i slične respiratorne infekcije.

***Iritantna navika ili psihološki problem: Bolest zbog koje vas niko neće žaliti

2. Med leči kašalj

U jednoj studiji naučnici i doktori okupili su 105 bolesne dece između 2-18 godina pa ih podelili u tri grupe. Prva grupa je dobila tipične lekove protiv kašlja čiji je glavni sastojak dekstrometorfan, druga grupa je dobila med, a treća nije dobila nikakav lek. Najbolje rezultate pokazao je upravo med. Naučnici smatraju da lepljivost i viskoznost meda pomaže u olakšavanju kašlja, a prirodni antioksidansi pospešuju proces ozdravljenja.

3. Kora hleba je njegov najhranjljiviji deo

Deca kao da imaju uređenu averziju prema kori hleba, a mame i bake ne vole da ih bacaju pa im govore da je upravo kora najhranjljiviji deo hleba. Nemački naučnik dr Tomas Hofman analizirao je hemijski sastav kore i ostatka hleba i otkrio da za vreme pečenja hleba dolazi do stvaranja antioksidanasa koji se bore protiv stvaranja ćelija raka.

***Prirodni načini jačanja imuniteta: Prevencija protiv gripa i prehlade

***Četvrtak je najbolji dan za seks, a sreda za traženje povišice

(dnevnik, Foto: Gulliver/Thinkstock)

Pet bakinih saveta o zdravlju koji su i naučno dokazani

email print  

Izvor: S media, Foto: Gulliver/Thinkstock

Živite u inostranstvu?

Do termina kod lekara se čeka, a strani lekar ne poznaje lekove iz Srbije. Postavite pitanje lekaru iz Srbije, na svom jeziku — o leku koji koristite, svojim tegobama ili zdravlju roditelja u Srbiji. Odgovor stiže na Vaš mejl, besplatno.

Pitajte lekara iz Srbije

Odgovor lekara je informativan i ne zamenjuje pregled.

BESPLATNO

Imate pitanje za lekara?

Naši stručnjaci odgovaraju u roku od 24h

Imam bol u grlu već 3 dana...
Razumem. Možete li opisati...
Odgovor u roku od 24 sata
Licencirani lekari specijalisti
Poverljivo i anonimno
Pošaljite pitanje
Usluga ne zamenjuje klinički pregled lekara. Za hitne situacije pozovite 194.

Dr Biljana Petrović

Dr Biljana Petrović je lekar saradnik na portalu lekarinfo.com od 2017. godine. Trenutno je zapošljena u Zdravstvenom centru Studenica u Kraljevu. Završila je Medicinski fakultet u Beogradu. 1986. godine spacijalizaciju iz opšte medicine. Od 2018. godine je master Oli life kouč i psihološki savetnik na superviziji, psihodinamski koučing i psihološko savetovanje. More »
Back to top button