Jedna trećina građana Srbije ima višak kilograma, a jedna petina dece ima problem sa održavanjem idealne telesne težine, pokazalo je istraživanje Instituta za javno zdravlje „Batut“.
Građani Srbije i dalje pretežno konzumiraju jak, tradicionalni doručak, koji se sastoji od jaja, viršli, suhomesnatih proizvoda i paštete, dok porodice u zemljama regiona radije konzumiraju žitarice i kaše u jutarnjim časovima.
Istraživanje koje je sprovela kompanija „Nestle“ pokazalo je da se nutricionisti slažu da su žitarice uvek dobar izbor za doručak i da bi trebalo odabrati žitarice sa celim zrnom, jer imaju visoku nutritivnu vrednost i manje kalorija i masti od većine uobičajenih opcija za doručak.
Zato one predstavljaju dobar izbor u očuvanju idealne telesne težine.
