Gotovo polovina najčešće izdavanih lekova na recept dolazi u interakciju sa fitohemikalijama iz grejpfruta, zbog čega morate da budete oprezni ako jedete to voće i pijete lekove.
Grejpfrut je postao posebno popularan nakon što je objavljena studija u kojoj se tvrdilo da ćete smršati ako pre svakog obroka budete pojeli polovinu grejpa.
Dr. Mišel Greger, međunarodno priznati govornik o ishrani i sigurnosti hrane, osnivač i član „American College of Lifestyle Medicinea“, upozorava kako je tu reč samo o mitu, i da ćete isti učinak postići ako pre svakog obroka popijete pola čaše vode.
Dovodi u pitanje i njegov učinak na snižavanje holesterola, ali posebno upozorava na činjenicu da grejpfrut neki nazivaju „noćnom morom farmaceuta“, jer prirodne fitohemikalije iz grejpa potiskuju enzime koji čiste organizam od lekova.
Tvrdi kako grejp utiče na polovinu najčešće pripisivanih lekova, a u nekim slučajevima može doći i do kobnih posledica.
Na listu ulaze neki statini koji smanjuju holesterol, neki antibiotici, lekovi protiv raka i lekovi za srce. Najugroženiji su stariji ljudi koji koriste više lekova.
Evo što se događa – grejp sadrži furanokumarine, koji blokiraju enzime za razgradnju određenih lekova u telu, što može dovesti do trovanja lekom.
Stepen učinka štetnosti grejpa varira. Samo jedna porcija ovog voća može da deluje kao da ste uzeli više doza leka odjednom.
Ali, nije samo grejpfrut u pitanju. Drugi agrumi poput seviljske narandže i limete takođe sadrže iste aktivne sastojke, ali nisu toliko istraženi.
Do interakcije dolazi i ako ste grejpfrut uzeli nekoliko sati pre uzimanja leka.
Ako ga se baš ne želite odreći dok ste pod terapijom, pitajte lekara za alternativni lek
Možda te zanima i:
Gripa nema, „haraju“ sezonske infekcije
Vodite računa o zubima, a oni se kvare – evo zašto!
Zube treba da čuvamo i da održavamo njihovo zdravlje, ne samo da bismo sprečili zubobolju, već da…
Kako da varate na dijeti, a da ipak smršate
Nije lako jesti iste namirnice svaki dan, suzdržavati se od stvari koje volimo, i nije čudo &…
Depresivni ste? Ostavite cigarete i bićete aktivniji i srećniji
Britanski naučnici sa univerziteta Londrina sproveli su istraživanje u kojem je učestvovalo 60 pu…
