Zanimljivosti

Zdrava ishrana je skupa

ŽELITE DA IZGUBITE KILOGRAME I POBOLJŠATE METABOLIZAM? NUDIMO VAM STRUČNO REŠENJE BESPLATNO.
ZAKAŽITE BESPLATAN PREGLED
Ažurirano: Stručna provera: Dr Biljana Petrović, Lekar opšte prakse

10. 12. 2013

Svaka osoba dnevno treba da izdvoji dodatni 1,1 evro za zdravu ishranu, što je na godišnjem nivou više od 400 evra, saopštila je Svetska zdravstvena organizacija, a prenosi francuski list „Nuvel Opservater“.

slika1
Zdrava ishrana je skupa

– Ako želite da imate kvalitetan obrok s ribom, povrćem i voćem, treba izdvojiti još 1,1 evro dnevno – navodi list pozivajući se na SZO i dodaje da je optimalno dnevno unositi do 2.000 kalorija.

Naučnici su izračunali da je obrok od povrća, voća, ribe i oraha mnogo skuplji od tanjira sa industrijskim mesnim prerađevinama i drugim dodacima.

Oni su naveli da za dnevno konzumiranje 400 g voća ili povrća treba izdvojiti dodatnih 1,17 evra i to za samo jednu osobu.

Za bračni par sa dvoje dece to su mesečno dodatna 131,04 evra. Studija je sprovedena u deset najbogatijih zemalja na svetu.

pošalji komentar

Nema komentara.

BESPLATNO

Imate pitanje za lekara?

Naši stručnjaci odgovaraju u roku od 24h

Imam bol u grlu već 3 dana...
Razumem. Možete li opisati...
Odgovor u roku od 24 sata
Licencirani lekari specijalisti
Poverljivo i anonimno
Pošaljite pitanje
Usluga ne zamenjuje klinički pregled lekara. Za hitne situacije pozovite 194.

Dr Biljana Petrović

Dr Biljana Petrović je lekar saradnik na portalu lekarinfo.com od 2017. godine. Trenutno je zapošljena u Zdravstvenom centru Studenica u Kraljevu. Završila je Medicinski fakultet u Beogradu. 1986. godine spacijalizaciju iz opšte medicine. Od 2018. godine je master Oli life kouč i psihološki savetnik na superviziji, psihodinamski koučing i psihološko savetovanje. More »
Back to top button