Donosimo vam detaljan opis procesa koji se događaju u telu nakon što popijete gazirano piće, primjerice Coca-Colu, Pepsi ili bilo koju drugu colu, te objašnjenje na koji način sastojci utječu na pojedine funkcije u telu.
U prvih 10 minuta
Deset žlica šećera (koliko se nalazi u jednoj limenci od 0,33), što je sto posto od preporučenog dnevnog unosa, kola telom. Umesto da povraćate od ekstremne slatkoće (što bi se najvjerojatnije dogodilo da natašte pojedete 10 žlica šećera), zbog utjecaja fosforne kiseline, uneseni sadržaj uspijevate zadržati u sustavu.
Nakon 20 minuta
Razine šećera u krvi rastu, pa jetra sav šećer koji prima pretvara u masnoće. Imajući na umu da ste upravo unijeli pregršt šećera, jetra ima jako puno posla.
Nakon 40 minuta
Telo je do sada već apsorbiralo kofein. Zjenice se šire, a krvni tlak se diže. Jetra na ovo reagira tako da u krvotok otpušta još više šećera.
Nakon 45 minuta
Proizvodnja dopamina u telu se višestruko povećala, što stimulira centar za zadovoljstvo u mozgu. Heroin i većina drugih droga funkcioniraju na identičan način.
Nakon 60 minuta
Fosforna kiselina veže kalcij, magnezij i cink u donjem delu crijeva, pružajući daljnji poticaj u metabolizmu. Ovo potpomažu velike doze šećera i umjetnih zaslađivača, koji također povećava urinarno izlučivanje kalcija.
Diuretski učinci kofeina stupaju na snagu, pa osjećate potrebu za odlaskom na toalet. Sada je posve sigurno da ćete iz tela izbaciti povezani kalcij, magnezij i cink, koji su bili na na putu do vaših kostiju, baš kao i natrij, elektroliti i voda.
Kako se ‘zabava’ polako privodi kraju, počinjete osjećati pad šećera, a kao rezultat toga možete postati živčani i nervozni. Do sada ste već, doslovce, popiškili svu vodu koja se nalazila u gaziranom piću, ali ne pre nego ju je vaše telo obogatilo važnim nutrijentima koje bi inače iskoristilo za proces hidratacije tela, gradnju snažnijih kostiju i zubi. Ovako je sve otišlo u kanalizaciju.
Živite u inostranstvu?
Do termina kod lekara se čeka, a strani lekar ne poznaje lekove iz Srbije. Postavite pitanje lekaru iz Srbije, na svom jeziku — o leku koji koristite, svojim tegobama ili zdravlju roditelja u Srbiji. Odgovor stiže na Vaš mejl, besplatno.
Pitajte lekara iz SrbijeOdgovor lekara je informativan i ne zamenjuje pregled.
