Vesti

Uživajte u kolačima bez šećera!

  Tražite prirodnu alternativu šećeru? Pokazaćemo vam kako da napravite ukusne kolače sa najpopularnijim zamenama za šećer  Šta ima lepše od deljenja izdašnih parčića domaće torte sa porodicom i prijateljima?…

Opširnije

15 zdravih navika u ishrani koje deluju

Postoje moderne dijete skoro za svakoga.  Ali, koliko god da dijete izgledaju zabavno, često nam je teško da ih se pridržavamo više od par nedelja. Zbog toga veoma malo ljudi…

Opširnije

Ove stvari treba da znate o svinjskoj masti

  Suprotno uvreženom mišljenju, svinjska mast nije nezdrava, ali je treba umereno koristiti. Predstavljamo vam još neke činjenice o ovoj cenjenoj namirnici na domaćoj trpezi: …

Opširnije

Uz pomoć ovih 10 prirodnih lekova rešite problem sa ŠTITNOM ŽLEZDOM

  Kada tiroida ne proizvodi dovoljno svog prirodnog hormona, nastaje hipotiroidizam, a to je najčešće posledica disfunkcije ove žlezde same po sebi. Ukoliko se osoba reši da je ukloni, telo…

Opširnije

Ulje ove biljke najbolje TOPI MASNE NASLAGE

    Ulje, koje se dobija iz semena uljane repice, sadrži upola manje zasićenih masti od maslinovog ulja i materije koje naročito tope masne naslage na stomaku.   „Bilo visceralne…

Opširnije

Ovih pet namirnica čiste organizam od nikotina

  1. Zeleni čaj i vitaminska voda   Pušenjem telo gubi peko potrebnu tečnost i organizam brže dolazi u stanje dehidracije. Ispijanje velike količine vode,…

Opširnije

Prirodni RECEPT protiv bronhitisa i kašlja

  Jesen je period kada mnogi od nas dobiju neku virusnu ili bakterijsku infekciju. Često se susrećemo sa raznim upalama, bronhitisom i kašljem, a često oporavak traje…

Opširnije

Pet načina kako da ishranom značajno popravite raspoloženje

  Šećer i prerađena hrana mogu da vas oneraspolože. Izaberite ovo umesto toga.  Povremeno ste mrzovoljni i nervozni? Moguće je da je krivac za to sve ono što žvaćete i…

Opširnije

Kako da kontrolišete porcije: samo zamislite kako je hrana dobrog ukusa

Podsećanje ljudi kako je hrana dobrog ukusa ih podstiče da izaberu manju veličinu porcije, kažu rezultati studije sa Univerziteta Britanske Kolumbije (UBC)  Zamišljanje kakav će hrana imati miris i ukus…

Opširnije

UBRZAJTE METABOLIZAM I OČISTITE TELO: Ovaj napitak ima samo dva sastojka

  U čemu je tajna ovog napitka?   Voda u kojoj se kuvalo suvo grožđe stimuliše određene biohemijske procese u jetri koji joj pomažu da efikasnije vrši detoksikaciju krvotoka.  …

Opširnije

Savršen RECEPT da se rešite ispucalih kapilara na 2 načina

  Ispucali kapilari su jako neprijatna i ružna pojava ispod kože, obično plave, ljubičaste ili crvene boje. Iako bezopasni, jako ružno izgledaju na koži. Ali postoji način ih…

Opširnije

RECEPT ZA RUSKI LEK: Jača imunitet, čisti creva, uklanja viruse iz tela!

  Genadij Petrovič Malahov je čuveni ruski pisac knjiga iz oblasti narodne-tradicionalne medicine, koji živi i radi u gradu Kamensk-Šahiniskij, nedaleko od Rostova na Donu. Do sada je objavio više…

Opširnije

PROBAJTE: Čokolada je najbolji lek protiv kašlja

  Čokolada može da umiri kašalj, ali je važno da ona bude tamna i sadrži najmanje 70 odsto kakaoa jer on ima odlična protivupalna i antioksidacijska svojstva,…

Opširnije

ČUDO OD BILJKE: Anis poboljšava varenje

    Osećaj  nadimanja se obično stvara posle obilnih obroka ili konzumiranja teško svarljive hrane, potpomognute čašom alkohola. Za taj problem anis je pravi lek. On istovremeno dezinfikuje i umiruje…

Opširnije

RADI NEMOGUĆE: Jedina namirnica koja prirodno povećava grudi

  Malo seme piskavice: „Da znate vrednost ove biljke, plaćali biste njenu težinu u zlatu.“To je jedna od najstarijih lekovitih biljaka koja datira još od doba starih…

Opširnije

UMIRITE SE UZ POMOĆ ČAJEVA: Ovo su pet uz koje ćete biti spokojni i spavati kao beba

  Sa dolaskom prvih hladnih dana većina nas počinje da pije čajeve, pre svega da bi se ugrejali, ne znajući da među njima ima onih koji su…

Opširnije

OČISTITE ZAPUŠENE SINUSE: Nisu vam potrebni lekovi, već samo ovaj JEDNOSTAVAN TRIK

  Trik je u tome da pritisnete jezik za nepce, a prst postavite između obrva i pritisnete. Držite 20 sekundi i sinusi će početi da se čiste.…

Opširnije

Zašto je vaša dijeta osuđena na propast

Želite da smršate? Počnite da držite dijetu! Etkinsonova, paleo, zona, kupus čorba – kilogrami će da se otope! Ovako većina Amerikanaca razmišlja o mršavljenju: treba pronaći poseban sistem ishrane koji…

Opširnije

Pijte jabukovo sirće na OVAJ način i rešite se artritisa

  Linda Faulkner je 50-godišnja Britanska kojoj je 2006. godine dijagnostikovan artritis. Bol je prvo počela osećati u šakama, a ubrzo se preselila na područje leđa i…

Opširnije

TOP 10 namirnica koje čiste jetru i sagorevaju kalorije

Masna i pržena hrana, nezdrava pića, alkohol i lekovi glavni su neprijatelji naše jetre koja u telu ima funkciju filtera koji čisti organizam od štetnih sastojaka. Upravo zbog teškog posla…

Opširnije

Bolesti Želuca i creva možete rešiti uz pomoć soka od KUPUSA

  Sok od kupusa se koristi kao lek za želudac, ali i kao zdrav napitak koji obiluje vitaminima i mineralima. Ovde mislimo na sok od slatkog kupusa,…

Opširnije

Najjače oružje protiv virusa: Napravite ovaj čaj i podignite imunitet RECEPT

  Kako jesen polako počinje da dominira, a sa njom i sve niže temperature, prehlade postaju neizbežne.   Ovo naporno stanje koje se teško zaobilazi predstavlja problem mnogima, ali i…

Opširnije

PRAVO IZ KUĆNIH „APOTEKA“ NAŠIH BAKA! Pet narodnih lekova koji će vam rešiti SVE PROBLEME SA KOŽOM

  Ponekad se najjednostavnijim stvarima mogu izlečiti posekotine i površinska oboljenja kože. Sa samo pet prirodnih sastojaka možete se otarasiti ispucalih kapilara, modrica i fleka. …

Opširnije

Spas za mnoge bolesti i dobar za liniju: RECEPT za čaj od peršuna

  Peršun je mediteranska začinska biljka, koja zbog jarko zelenih listova često igra glavnu ulogu u dekoraciji hrane.Međutim, ona nije samo ukras, već prava lekovita biljka vredna…

Opširnije

Za samo dva minuta IZBELITE ZUBE SASVIM PRIRODNO! Evo i kako

Retki su srećnici sa biserno-belim zubima. Većini ljudi zbog konzumacije kafe, cigareta, vina, Koka kole i drugih proizvoda zubi posatju žuti ili čak sivi. Prvi sloj gleđi naših zubai prirodno…

Opširnije

SLATKI LEK: Ova namirnica ublažava kašalj

  Čokolada, naročito crna, nije samo omiljena poslastica već i delotvoran lek protiv kašlja, tvrde stručnjaci iz Kraljevskog koledža u Londonu i kraljevske „Brompton bolnice“.  …

Opširnije

DIŽE IMUNITET, ŠTITI SRCE, LEČI GRLOBOLJU! I sve to za samo 7 dana (RECEPT)

  Svi znamo da su med i beli luk zdravi, ali iznenadićete se šta može da učini njihova kombinacija!   Ovi poznati lekovi u narodnoj…

Opširnije

DREVNI „SELJAČKI“ NAPITAK: Zaboravljen, a LEČI SVE (RECEPT)

  Surutka je nus proizvod koji nastaje pri proizvodnji sira. Organizovana industrijska proizvodnja surutke počela je tek četrdesetih godina 20. veka. Kroz istoriju su bake naših baka…

Opširnije

FANTASTIČAN LEK: Ova dva sastojka skidaju masnoće (RECEPT)

    Zbog brzog načina života, loše prehrane i nedostatka fizičke aktivnosti povišena masnoća u krvi je bolest današnjice.   Ponekad se…

Opširnije

Imate proširene vene? Ovo je pravo i jednostavno rešenje!

  Od proširenih vena više ne pate samo osobe u zrelim godinama. Zbog preteranog sedenja na poslu i kod kuće, oticanje i proširene vene su česta pojava…

Opširnije

2 SASTOJKA I PUCAĆETE OD ZDRAVLJA! Nema šta ovaj sok ne leči – ČAK I RAK

  U našoj kulturi i našoj ishrani kupus ima počasno mesto jer je jeftin, a zdrav. Počnite da pijete i sok od kupusa, preporodićete se. Stalno se…

Opširnije

Pet razloga zbog kojih treba da pijete rakiju!

    Piti rakiju nije samo svojevrsni dokaz muškosti, niti u slučaju da pijete kvalitetnu rakiju statusni simbol. Konzumacija rakije može doneti i nekoliko zdravstvenih prednosti – naravno, ukoliko se…

Opširnije

TAKO JE JEDNOSTAVNO: Treba vam samo jedna stvar da OTERATE ZLO I NEGATIVNOST IZ ŽIVOTA

  Kristaloterapija je od davnina poznata kao vrlo efektna metoda u borbi protiv psihičkog vampirizma.   Tu je nekoliko njih koji su se u praksi…

Opširnije

ČINI ČUDA! Ovo lišće BEZ GREŠKE LEČI IMPOTENCIJU

  Glavni pigment je crveni antocijanin i kojeg ima više u višanja nego u kupinama, jagodama i ribizlama. Takođe, višnje sadrže više beta karotena od jagode i borovnice. Ovo…

Opširnije

RECEPT za napitak protiv raka

    Kupus је nајbоlјa hrаna koju imamo, jer se mоžе kоristiti i kао оbrоk ili u svrhu аltеrnаtivnе mеdicinе. Vekovima se koristi zbog svojih lekovitih…

Opširnije

STARI RECEPT: Napravite PENICILIN KOD KUĆE

  Način na koji se prirodno kod kuće može uzgajati penicilin može koristiti svima, a posebno onima koji nemaju obezbeđenu zdravstvenu zaštitu iližive u oskudici pa ne…

Opširnije

7 STVARI KOJE MORATE DA RADITE: Očistite limfni sistem i izbacite OTPAD IZ TELA

    Limfni sistem je temelj našeg imunološkog sistema. Njega možete zamisliti kao sklop odvodnih kanala koji iz tela odnosi otpadne supstance.   Funkcija ovog sistema je uklanjanje toksina iz ćelija…

Opširnije

Smanjenje unosa hrane ne mora da bude mučenje

Kad je reč o mršavljenju, kontrola porcija, ili kontrola količine hrane koju jedete, može da bude jednako važna kao ono što jedete. Svi znaju da zdrava ishrana može da ima…

Opširnije

12 činjenica o jo-jodijetama koje treba da znate

Skidanje i ponovno nabacivanje kilograma može da ima više dugoročnih posledica nego što mislite… Nikad sebe nisam smatrala osobom koja drži joj-jo dijete, sve do jedne večere u restoranu sa…

Opširnije

MIT JE RAZBIJEN: Evo da li je tuširanje hladnom vodom dobro za zdravlje

Pretpostavljene prednosti uključuju i poboljšanje imuniteta i cirkulacije, oslobađanje od stresa, budnost i jasnoću razuma – ali, da li je sve to dovoljno da vas ubedi da se svako jutro…

Opširnije