Pet saveta za zdraviji život

…

12 SUPER NAMIRNICA: Zdravije od ovoga ne može, ovako se hrane doktori!

Zdravlje | 15.11.2013. – 15:49:46 Preporučite:…

10 načina kako da brzo otklonite glavobolju

Deset načina kako da brzo i efikasno otklonite glavobolju bez lekova. Postoji više od 200 različitih vrsta glavobolja, koje se različito ispoljavaju i različito leče NEMA čoveka koji barem jednom…

Opširnije

Pet namirnica koje čuvaju srce

Sve dok neko ne napravi magičnu tableticu koja će nam podariti savršeno zdravlje, treba da nastojimo da se zdravo hranimo kako bi naše telo bilo jako i da…

Opširnije

7 prednosti onih koji redovno doručkuju

Svi znamo da je doručak najbitniji obrok. On je gorivo koje nam pomaže da izdržimo tempo napornog dana i zato je veoma važno da bude zdrav i bogat.…

Opširnije

9 razloga zbog kojih postajete proždrljivi

Nisu prošla ni dva sata otkad ste ručali, a već razmišljate o večeri i o tome šta biste mogli da pojedete? Oduprite se želji da zgrabite i pojedete…

Opširnije

5 dobrih namirnica koje su loše za zube

Želite li zadržati blistav osmijeh i bijele zube pripazite na tihe opasnosti koje vrebaju iz vaše zdrave smočnice. 1. Mlijeko Mlijeko sadrži puno kalcija i zato…

Opširnije

10 najčešćih uzročnika raka o kojima se malo govori i zna

1. Hormoni u mesu i mlijeku: Većina domaćih životinja hranjena je umjetnim hormonima kako bi dobila na količini mlijeka i mesa. Umjetni hormoni uzrokuju infekcije, depresiju, rak i…

Opširnije

13 razloga da počnete da jedete nar

11. 11. 2013. 08:00h | Vestionline| foto: sciencedaily.com veličina teksta:+– Komentara 0 Svaka bobica nara ne krije u sebi samo fantastične ukuse, već mnoštvo hranljivih i lekovitih moći. Ako do…

Opširnije

Pet uzroka neprijatnih mirisa kod žena

25. 08. 2013. 08:00h | Vestionline| foto: Arhiva veličina teksta:+– Komentara 0 Većina žena s vremena na vreme ima problem s neprijatnim vaginalnim mirisom. Na žalost, činjenica da je to…

Opširnije

10 zanimanja koja postaju bespotrebna

Veliki broj zaposlenih raznih struka svakodnevno dobija otkaz zbog jednostavnog razloga – oni su višak. Tehnologija napreduje i razvija se, stoga velikim koracima kreće prema zamenjivanju ljudi u brojnim…

Opširnije

7 načina za ubrzavanje metabolizma

Mnogi od nas imaju spor metabolizam. To može biti uzrok što teško gubite kilograme, a lako dobijate na težini. Spor metabolizam može da vas lako zamori, time što ne…

Opširnije

11 razloga zbog kojih muškarci žive kraće od žena

Žene u proseku žive pet do deset godina duže od muškaraca. Proverite kako kultura, genetika, zanimanje i ostali faktori igraju ulogu u dugovečnosti. Manje kršenja zakona Kroz istoriju i…

Opširnije

Četiri kafe dnevno i možete umreti od bilo čega

17. 08. 2013. 08:00h | Srna| foto: pedangbermatasipit.blogspot.com veličina teksta:+– Komentara 1 Konzumiranje više od 28 šoljica kafe nedeljno može da bude štetno po zdravlje osoba mlađih od 55 godina,…

Opširnije

10 razloga zbog kojih treba da pijete pivo

18. avgust 2013. 13:10 | 3 komentara JAČE KOSTIPivo sadrži visoke nivoe silicijuma, koji je dobar za zdravlje…

Opširnije

11 navika fit ljudi!

Da li ste se ikada zapitali šta je to što oni rade drugačije? Naravno, ni udeo majke prirode se ne može zanemariti, ali ipak mnogo veće zasluge pripadaju…

Opširnije

Šest stvari koje izazivaju gojaznost, a nisu hrana

Kurir 22.07.2013 21:07 Gojaznost ne nastaje samo usled manjka fizičke aktivnosti i prevelikog unosa kalorija. Svakako, loš izbor hrane, posebno previše šećera i zaslađivača i nedostatak vežbanja glavni su delovi…

Opširnije

Sedam najboljih antiejdžing biljaka

Koža je ogledalo našeg zdravlja. Najlepše izgledamo kada smo opušteni, kada nam je koža zategnuta, i kada s vremena na vreme pročistimo organizam. Pročitajte koje biljke su idealne…

Opširnije

5 najboljih letnjih namirnica

Kada je ishrana u pitanju, leto je jedno od najzahvalnijih godišnjih doba, jer se na našoj trpezi tada mogu naći sveže namirnice po veoma povoljnim cenama. Evo pet najjačih…

Opširnije

4 osobine na koje žene padaju

29. jun 2013. 11:01 | Dodaj komentar Bez obzira na to koliko poricale, fizički izgled je prvo što…

Opširnije

15 najboljih saveta da izbegnete slomljeno srce

plusZdravlje Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj …

Opširnije

5 načina kako da poboljšate pamćenje

Kako da povećate memoriju? 1. Pišite stvari tamo gde možete da ih vidite Pravite dnevne podsetnike za stvari koje morate da uradite. Unapred napišite spisak potrebnih namirnica koje morate kupiti…

Opširnije

6 otrovnih namirnica koje ljudi konzumiraju

17. jun 2013. 19:10 | Dodaj komentar Jedna od dobrih stvari današnjice jeste činjenica da prilično dobro poznajemo…

Opširnije

10 zastrašujućih činjenica o hrani koju jedemo

plusZdravlje Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj …

Opširnije

Devet super trikova za lakši prestanak pušenja i sve dobrobiti koje ono donosi

Juče je širom sveta obeležen Svetski dan nepušenja, zato se vi već danas bacite na posao odvikavanja od cigareta. 1. Kada osetite snažnu želju za pušenjem zabeležite koliko taj jaki…

Opširnije

Šest načina da budete zdravi u paru

Uz više vremena koje provodimo na otvorenom, veće temperature i obilje svežih proizvoda na raspolaganju, leto je savršeno vreme da ojačamo svoj imunitet. Međutim postoji mnogo više stvari na koje…

Opširnije

Četiri najvažnije navike za duži život

Redovna fizička aktivnost, mediteranska ishrana, održavanje optimalne telesne težine i odbacivanje cigareta, glavne su životne navike koje vam mogu produžiti život. ***Sedam svakodnevnih – nezdravih grehova Praktikujete li sve četiri,…

Opširnije

Sedam važnih činjenica o alkoholu koje morate da znate

Predstavljamo vam sedam važnih činjenica o alkoholu sa nadom da će vam pomoći da se obuzdate. 1. Izbija vam pare iz džepa Da li ste znali da studenti potroše…

Opširnije

7 načina da savladate umor i lakše zaspite

plusZdravlje Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj …

Opširnije

Sedam načina kako da dobijete ono što želite

Potiskivanje želja vodi frustraciji, osećaju bespomoćnosti i zameranja, a ljudi koji znaju da sprovedu svoje želje u dela generalno su zadovoljniji svojim životom. Za one koje imaju problema s verbalizovanjem…

Opširnije

5 vrsta muškarca od kojih treba bežati

25. maj 2013. 17:43 | Dodaj komentar Žene su oduvek padale na opasne momke. Na žalost, realnost je…

Opširnije

5 prirodnih sastojaka za uklanjanje ožiljaka i strija

26. maj 2013. 14:51 | Dodaj komentar Ogrebotine, akne, rane ili operacije na našoj koži ostavljaju ožiljke koje…

Opširnije

Sedam savršenih izvora proteina

plusZdravlje Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj …

Opširnije

8 načina da izgledate bolje i zdravije bez odeće

plusZdravlje Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj …

Opširnije

20 minuta na suncu smanjuje rizik od dobijanja srčanog udara

plusZdravlje Povećaj veličinu slova Vrati na prvobitnu veličinu slova Samnji veličinu slova štampaj štampaj …

Opširnije

50 stvari koje treba da uradite da bi imali ispunjen život

Smršati šest kilograma, izlaziti s nekim uzbudljivim za koga znate da nije dobar izbor za vas, skakanje iz padobrana ili impulsivni odlazak na putovanje, imati aferu za jednu noć, samo…

Opširnije

10 namirnica koje vas sigurno neće ugojiti

Evo spiska od deset namirnica koje podstiču organizam na rad i samočišćenje, a imaju u sebi vrlo malo kalorija. Spanać Ima samo sedam kalorija u celoj šolji. Osim toga, ovo…

Opširnije

10 saveta za zdrav stomak i bolje varenje

Kako da uravnotežite rad probavnog sistema? Sledite naših 10 saveta! Kako da uravnotežite rad probavnog sistema? Sledite naših 10 saveta! 1. Jedite manje, česte obroke. Kako bi vaša probava dobro…

Opširnije

10 najboljih namirnica za brzu detoksikaciju i mršavljenje

Sledeće namirnice pomoći će vam da napunite baterije, poboljšate raspoloženje, pa čak i da izgubite pokoji kilogram. LIMUN Postoji opravdan razloga zašto ovaj citrus predstavlja osnovu većine dijeta. Limun je,…

Opširnije

Sedam neverovatnih strategija za mršavljenje

Saznajte koji od ovih čudnovatih saveta daje najbolje rezultate. Pijte ulje Autor Šangri-La dijete, profesor psihologije, dr Set Roberts prvi je naglasio ulogu „bezukusnih kalorija“ u gubitku težine. U…

Opširnije