-
Metabolizam
Zbog čega se gojite? Složena zagonetka konačno rešena
Istraživanje procesa dobijanja na težini podseća na slaganje jedinstvene slagalice – i, verovali ili ne, upravo to i jeste! Svako…
Opširnije -
Metabolizam
Šta uzrokuje gojaznost?
Gubitak telesne težine i njeno održavanje često se posmatraju kroz prizmu jednostavnog balansa “unosa i potrošnje energije” – koliko jedete…
Opširnije -
Metabolizam
Učini život lakšim
Višak kilograma nije tvoja krivica. Jer imati prekomernu težinu nije samo stvar volje. Na nju utiču geni, hormoni, stres, životne…
Opširnije -
Metabolizam
Emocionalne prepreke u regulaciji telesne težine
Kako vaša osećanja utiču na težinu? Postoji mnogo razloga zbog kojih dobijamo na težini i pokušavamo da je regulišemo. Ponekad…
Opširnije -
Metabolizam
Food noise– šta vas tera da stalno mislite na hranu (i kako da pobedite taj šum)?
Zamislite situaciju: ako niste gladni i radite nešto drugo – a ipak vam misli neprekidno lutaju do frižidera, do sledećeg…
Opširnije -
Metabolizam
(Moje) Novo JA
Godinama ste nosili teret. Osećali pogled drugih. Krivili sebe za ono kakvi ste. I da, probali ste sve – dijete,…
Opširnije -
Metabolizam
San, hormoni i telesna masa – temelj metaboličke ravnoteže koji se najčešće zanemaruje
Zašto se san danas smatra metaboličkim faktorom, a ne luksuzom U savremenom društvu san se često doživljava kao pasivno stanje…
Opširnije -
Metabolizam
Dijabetes tip 2 i gojaznost – hronični metabolički poremećaj sa zajedničkim korenom
Insulinska rezistencija kao središnji patološki mehanizam Dijabetes tip 2 i gojaznost predstavljaju dve kliničke manifestacije istog metaboličkog poremećaja. U njihovoj…
Opširnije -
Metabolizam
Visceralna i potkožna mast – zašto mesto taloženja masti određuje tok bolesti
Gojaznost kao heterogeno metaboličko stanje Dugo vremena je gojaznost posmatrana kao jednostavan višak telesne mase, procenjivan isključivo kroz indeks telesne…
Opširnije -
Metabolizam
Stres, kortizol i abdominalna gojaznost – hormonalna barijera mršavljenju
Kortizol – hormon preživljavanja u savremenom okruženju Kortizol je glavni hormon stresa i ima ključnu ulogu u regulaciji energije, glukoze…
Opširnije -
Metabolizam
BMI ili telesna kompozicija – zašto broj na vagi ne odražava stvarno zdravstveno stanje
Kako je BMI postao standard – i zašto danas više nije dovoljan Indeks telesne mase (BMI) decenijama se koristi kao…
Opširnije -
Metabolizam
Mozak protiv kilograma: 7 mentalnih trikova koje nutricionisti potvrđuju
Uvod: Mozak, navike i “emocionalna glad” Gubitak kilograma ne zavisi samo od smanjenog unosa kalorija, personalizovanih dijeta i treninga –…
Opširnije -
Metabolizam
30-dnevni metabolički plan: Male promene koje podižu metabolizam na viši nivo
Uvod: Zašto male promene donose velike rezultate Većina nas misli da je ubrzavanje metabolizma rezervisano za profesionalne sportiste ili osobe…
Opširnije -
Metabolizam
Dijeta, trening ili lekovi? Kako složiti savršenu strategiju protiv gojaznosti
Uvod: Zašto “sve u jednom” donosi najbolje rezultate Gojaznost je složena hronična bolest koju je nemoguće trajno rešiti “jednim potezom”.…
Opširnije -
Metabolizam
Gojaznost kod dece: Alarm za roditelje
Okruženje u kojem deca odrastaju oblikuje njihove životne navike, pa tako i način ishrane. Današnja deca većinu vremena provode uz…
Opširnije -
Metabolizam
Svetski dan borbe protiv gojaznosti: Globalna borba za zdraviju budućnost
Gojaznost je ozbiljan zdravstveni problem koji zahteva mnogo više od individualnih pokušaja da se kilogrami izgube. To je tema od…
Opširnije -
Metabolizam
Gojaznost: Razumevanje problema i svi važni koraci ka rešenju
Danas se o gojaznosti govori više nego ikad, ali i dalje postoje zablude o uzrocima, posledicama i načinima njenog lečenja.…
Opširnije -
Metabolizam
Zašto gojaznost ugrožava srce?
Srbija prednjači po visokoj stopi smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti, sa godišnjim gubitkom od preko 50.000 života usled moždanog udara, infarkta…
Opširnije -
Metabolizam
Indeks telesne mase (ITM): Vaša startna linija za zdravlje
Da li znate koji je vaš indeks telesne mase (ITM)? ITM je jednostavna formula koja procenjuje gde se vaša telesna…
Opširnije -
Metabolizam
Gojaznost: Više od estetskog problema
Kada pomislimo na gojaznost, često je prva asocijacija fizički izgled. Međutim, koliko nas zaista razume šta znači živeti sa viškom…
Opširnije -
Metabolizam
Dr Biljana Petrović: Dijeta, trening ili lekovi? Kako složiti savršenu strategiju protiv gojaznosti
ŽELITE DA IZGUBITE KILOGRAME I POBOLJŠATE METABOLIZAM? NUDIMO VAM STRUČNO REŠENJE BESPLATNO. ZAKAŽITE BESPLATAN PREGLED Uvod: Zašto “sve u jednom”…
Opširnije -
Metabolizam
Dr Biljana Petrović: Višak kilograma napada vaše srce – 5 skrivenih razloga da reagujete danas
ŽELITE DA IZGUBITE KILOGRAME I POBOLJŠATE METABOLIZAM? NUDIMO VAM STRUČNO REŠENJE BESPLATNO. ZAKAŽITE BESPLATAN PREGLED Uvod: Gojaznost kao tiha pretnja…
Opširnije -
Metabolizam
Dr Biljana Petrović: Farmakoterapija gojaznosti – Savremene mogućnosti i šta treba da znate
ŽELITE DA IZGUBITE KILOGRAME I POBOLJŠATE METABOLIZAM? NUDIMO VAM STRUČNO REŠENJE BESPLATNO. ZAKAŽITE BESPLATAN PREGLED Uvod: Gojaznost kao globalni problem…
Opširnije -
Endokrinologija
Do samokontrole šećera preko saveta iz ebook-a
Elektronska knjiga o samokontroli — najkraće Šta se nudi Besplatna elektronska knjiga sa savetima za samokontrolu dijabetesa, koju je pripremio…
Opširnije -
Endokrinologija
Digitalni asistent u borbi protiv dijabetesa: DKP aplikacija!
DKP aplikacija — najkraće Šta je Digitalni pomoćnik za svakodnevno praćenje dijabetesa. Čemu služi Da praćenje glukoze u krvi bude…
Opširnije -
Endokrinologija
NA BUDUĆNOST DIJABETESA IMATE UTICAJ:
Istraživanje o životu sa dijabetesom — najkraće O čemu je Poziv na nacionalno istraživanje o životnim navikama osoba sa dijabetesom,…
Opširnije -
Metabolički poremećaji
Dehidratacija – šta treba da znate
Vaše telo redovno gubi vodu znojenjem i mokrenjem. Ako se ne zameni, dehidrirate. Odrasli u riziku su sportisti, ljudi koji…
Opširnije -
Metabolički poremećaji
Neravnoteže elektrolita – sve šta treba da znate
Elektroliti su minerali koji kontrolišu važne fiziološke funkcije tela. Disbalans elektrolita nastaje kada je nivo minerala u vašem telu previsok…
Opširnije -
Endokrinologija
Dijabetes pod kontrolom
Dijabetes pod kontrolom — najkraće Šest stvari koje drže dijabetes pod kontrolom Šećer što bliže ciljnoj vrednosti uz redovno merenje;…
Opširnije -
Endokrinologija
Akromegalija (video)
Akromegalija — video — najkraće Šta je akromegalija Retka hronična bolest koja nastaje zbog prekomernog lučenja hormona rasta kod odraslih…
Opširnije -
Endokrinologija
Novi pristup priči: Dijabetes
Dijabetes — osnovno — najkraće Šta je Metabolička bolest sa povišenim šećerom u krvi — ili zbog nedostatka insulina, ili…
Opširnije -
Endokrinologija
DIJABETES – BOLEST SAVREMENOG DOBA
Dijabetes — najkraće Šta je Stanje trajno povišenog šećera u krvi, zbog nedostatka insulina i/ili zbog neosetljivosti tkiva na njegovo…
Opširnije -
Endokrinologija
Hronične komplikacije dijabetesa
Hronične komplikacije dijabetesa — najkraće Šta ih izaziva Dugotrajno povišen šećer i masnoće u krvi, povišen arterijski pritisak i oksidativni…
Opširnije -
Endokrinologija
Dijabetesna neuropatija
Dijabetesna neuropatija — najkraće Šta je Dijabetesna neuropatija je veoma česta hronična mikrovaskularna komplikacija dijabetesa. Ona predstavlja prisustvo simptoma i/ili…
Opširnije -
Endokrinologija
Lečenje dijabetesa nakon izolacije izazvane COVID-19 pandemijom
Dijabetes posle izolacije — najkraće O čemu je tekst Kako se lečenje dijabetesa vraća u kolotečinu posle izolacije tokom pandemije…
Opširnije -
Endokrinologija
Kako pas može olakšati upravljanje dijabetesom?
Pas i dijabetes — najkraće O čemu je tekst Novi dokazi o tome kako obučeni psi pomažu osobama sa dijabetesom…
Opširnije -
Endokrinologija
7 jednostavnih koraka za zdravlje srca takođe sprečavaju dijabetes
Sedam koraka za srce i protiv dijabetesa — najkraće O čemu je Smernice Američkog udruženja za srce („Life’s Simple 7“)…
Opširnije -
Endokrinologija
Kušingov sindrom – sve šta treba da znate
Kušingov sindrom – sve šta treba da znate — najkraće Šta je Kušingov sindrom (KS) je retko oboljenje koga čini…
Opširnije -
Endokrinologija
NEUROENDOKRINI TUMORI (NET)
Neuroendokrini tumori (NET) — najkraće Šta su Tumori koji nastaju kada neuroendokrine ćelije, zadužene za lučenje hormona, počnu nekontrolisano da…
Opširnije